刚才在成长群里看到月月老师发的每天一分钟的镜子练习，我也照做了，反正没事。我站在浴室的镜子面前，对着镜子说“我爱你，我自己”。说完，我感觉鼻子有点酸，我马上观照自己，我这个情绪从哪里来，不过我仍没找到，那好好抱抱自己吧。我再看看镜子里的自己，额前几缕白发闪闪发亮，我却没有以前的伤感，感叹岁月的流逝，自己的老去。我突然觉得它就是我成长的見证，是啊，几十年的日子，长长短短，磕磕碰碰，却教会了我善良，坚强，勇敢，独立，向上。我又再仔细看看那缕白发，小心翼翼梳理了一下，呵呵，感觉蛮好。这时我悟到了刚才鼻子的酸，正是对自己的认可吧，生活不易，但换个心境，却感觉生活如此美好，且行且珍惜！
今天是情人节，自己才是自己最好的情人。好好爱自己
