斯蒂尔病患者有哪些要保持的健康习惯?

1、避免接触和应用过敏性物质    斯蒂尔病的发生与免疫紊乱有关,有些患者发病是由于接触过敏性物质,因此应避免接触过敏性物质,避免加重病情。

2、保持心情舒畅及乐观情绪    由于斯蒂尔病患者会出现持续性的高热,加上长时间不能明确诊断,对症治疗不能从根本上控制发热,焦虑与恐惧成为此期患者主要的心理特征,导致睡眠不佳,不愿与他人沟通交流等,从而产生明显的自闭倾向及孤独感。此时我们针对斯蒂尔病患者存在的上述心理问题进行疏导,经常与其交流谈心,与患者建立互信,使之得到安慰并产生安全感。

3、保持规律的生活方式    要有充分休息和睡眠时间,同时,要注意劳逸结合,活动要以能承受为限度。

4、注意预防感冒及各种感染    感冒多发很容易引起病情复发,因此,想要避免斯蒂尔病复发,首先要预防感冒。

5、饮食注意    应进行低盐低脂饮食,尤其要控制动物脂肪摄入,减少辛辣食品的摄入。膳食中糖类、蛋白和脂肪的比例以3:2:1为合适。饮食热能分配以早餐30%、午餐40%、下午餐10%、晚餐20%为合适。水果应根据个人饮食习惯和病情决定。

6、定期监测疾病病情发展和好转情况    一般来说,疾病的复发早期征兆是重新出现咽痛、淋巴结肿大或发热,此时需要及时就诊。

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