第一课

1、务必要积功累德，务必要包容别人的过失，务必要爱惜自己的精神。从前种种的过失，譬如昨日死，从今以后，种种改过自新，譬如今日生。

2、改过要发三种心：耻心、畏心、勇心。改过，就是不再错。

3、要走中道，中道就是不让你死。

4、要“运”命，而不要被命“运”。

5、对生负责，对死负责，还有什么比学习佛法更重要的那？

6师父说我们女生不需要化妆而是需要漂亮，人活的是精气神，师父整个人精神爽朗，幽默又智慧，如今的修行成果，那是曾经怎样的磨练与蜕变，而我的改变从今天一个利索的形象和一个真心的微笑开始。