打卡日期：2019/3/6

90天打卡累计天数：5/90

#宣言（亲子关系是第一步）#

孩子第一个30天目标：

作息：7点/21:30，周六22点前（保证9个半小时）

家长第一个30天目标：每周不少于三天跑步，每次30分钟，

加油小宝（俞宥一+10岁）践行打卡3/30

1.早睡早起：21：30-7：00

2. 先吃青蛙：3

3.️今日闪光点：

继续把作业归类番茄单位，预估2个番茄，实际3个番茄（1个小时40分）。

有了看板很清楚了解周末有安排，和同学们提出今天进行地方课程作业排练。

#父母教练检视#

@三个番茄钟，第二个中途忍不住大号，番茄烂掉。其他还算完整。

@由于一直联系微信，番茄钟休息时间把关还不够严格。

@今天去同一小区同学家排练，同学提供了错误地址，而我由于一直关注自己的微信，只是问孩子是否知道地址，没有仔细核对。出门后电话手表电量不够关机了，我跟同学家长联系后说一直没到，于是出门寻找，心情焦急。但幸运的是孩子出门1小时后找到，他一直和另外一个同学在找排练地点。

看到孩子，赶紧抱住，表达了我的心情，孩子本来还想委屈一直找不到地方，后来看到我着急的神情时，就没那么委屈了。

睡前和孩子讨论了下次碰到这类问题时，该如何做，我们都收获到很多。

反思：最近由于筹划班会的事，回家没有做到放下手机专心陪娃，导致孩子出门时细节没有考虑到。

下一步：尽量固定时间翻看微信，同一时间专注一件事，给孩子树榜样，暂定在晚饭后休息时间。

问题一，孩子喜欢把作业按照番茄钟为单位，然后喜欢把零碎作业合成的番茄先吃，再做其他的番茄，不知道这个番茄步骤对不对？

问题二，孩子在打卡表上记录时，中途烂掉的番茄可以算吗？

问题三，零碎番茄里面有跳绳，仰卧起坐等运动项目，需要走动，那这个番茄钟算完整吗？

图片发自简书App