“一直与自己的无知、狭隘、偏见、阴暗见招拆招。会一直痛苦，一直爱着从痛苦荒芜里生出的喜悦。乘兴而来，尽兴而归，在一生中这是很难得很难得的一件事。”
——加缪
2020年末，我以263个字对自己初为人母的第一年做了年度总结，至此，我失去了我，而这个找寻过程，我整整用了4年。当我想重新打开简书，看看写在每年小尾巴的文章有几年断档了，结果发现简书已经下载不下来了，去网上一搜，经营不善未来不知，我内心深处唯一的净土也将随我而去。世界都是流动的，还有什么是一成不变的呢？纯洁的爱，日日夜夜的时间，忙忙碌碌的生活，见缝插针，无缝衔接，破破烂烂，缝缝补补。我在N久前就思考，给自己的2024年关键词是什么呢，成长？痛苦？挣扎？迷茫？重塑三观？我一直在回看2017年的自己，用2017和2024做对比，在倒看，在回追，在肉体上，在精神上，找寻以前的自己。故事的倒叙，冷眼相看，明明知道回不去，但还是决定挣扎几分，做某种时间维度上最好的自己。2024，在扭曲挣扎中，寻找最好的自己。
年少不可得之物，终将困其一生。
——网友
最近抖音小助手出了几期节目《生活闪亮时2024》，博主“智博”、博主“和女儿分享日常”，一个是表面光鲜亮丽改性成功深受网友喜欢的搞笑博主，一个是用自己的爱治愈一切的“全网民爸爸妈妈”，在带给我们欢乐的同时，他们靠自己的力量压抑着痛苦和缺失的爱。每个人都是封闭伤疤，边走边治愈，年少不可得之物，终将困其一生。今年的低落情绪特别严重，无数次上下班路上嚎啕大哭，我为自己打气，哭着大喊“你是最棒的，你要最爱自己！”后来通过打羽毛球，大汗淋漓，宣泄解压，慢慢找回了平衡。我无奈的跟基友抱怨“有时候真的很惭愧，三十好几了竟然还会被原生家庭的问题所困扰”，是啊，看见“和女儿分享日常”的博主叔叔，60多了，谈起原生家庭的伤害还是忍不住委屈落泪，我就知道，这种痛苦可能要伴随一辈子了。好在今年的小进步，我开始勇敢的诉说，虽然作用不大，但也是一种宣泄方式。
儿子遗传了我细腻敏感的性格，很容易被一些爱感动，也很容易因为一些小事受到伤害。比如到现在他还记得半个月前不小心把他推倒的小哥哥没有跟他道歉，这件事情让他很生气，我告诉他：“做错事情的人才应该伤心和哭泣，你没有做错事情，所以你不用伤心和生气！”当我说出这句话的时候，投射到自己身上，内耗少了一半。我努力让儿子不再受我之苦，保护和锻炼他的内心，走远路，登高山，去远方，去争取一个更大更包容的精神世界。
好好爱自己，注定是一场孤独挣扎的持久战。
——潘小羽
人物杂志年底主题《2024，我花的最值得一笔钱》，有时候，一笔小钱意味着一颗出走的决心，可以走出旧有的结构性框架；有时候，这笔花销意味着我们不再忽视身心的抗议，毕竟一副强健的皮囊是我们完成大多数事情的根基；有时候，为了情绪价值而豪掷的金钱让人心满意足，只因每一笔都花在了幸福这把刀刃上。2024年，我好像没有花在幸福刀刃上的钱，也没有为自己的欲望买单。当然，生活也没有那么阴暗，有人在你低落的时候推了你一把；翻开好几年前的诗集，一个陌生人鼓励我，愿你的生活如诗如歌；当所有人都在抬头望天空的时候，有人把天空分享给了你。前几天添加了一个小妹妹的微信，刚刚研究生毕业，翻看她的朋友圈好久好久。在好多年前，我也有那么美丽宁静的朋友圈，现在只剩下牛马的工作，陪娃的日常，和偶尔文艺脑细胞蹦出的小恬静。以前觉得，人没有什么变或者不变，都是身体里潜意识的存在，被生活和环境揭发就会发生变化，但现在觉得，变化不是潜意识的身体存在，变化是新鲜事物，这个新鲜事物不可控，你不知道他什么时候突然地闯入自己的世界，又什么时候无形中改变了自己。好的改变永远不会发现，坏的改变被你发现的时候，有一部分能通过努力扭转回来，有一部分迈出了底线，永远成为了屈辱架上的一员。
我的2024年，不顺利，不美好，它有很多的苦，很多的难，很多的不尽人意。我努力让自己苦中作乐，寻求出路，这是我的2024一整年都在做的事情。从三四月份低落情绪达到顶峰，到接下来的浑浑噩噩再到遇到让我难以理解三观重塑的事情，我觉得生活好像没有什么意义，所以在这一年的过程中，我努力的去寻找自己的价值，摆脱这种固有的痛苦，一直在路上，包括到写作的今天。我努力去寻找生活中的爱，比如嫩嫩的小麦发出绿芽，比如味道很冲的牛粪冲击着我的嗅觉，再比如蓝蓝的天空压盖着的白云。我这个人真的很拧巴，还是不服输，觉得已经这么糟糕了，还是要不服输努力的去寻找爱的光，我终其一生一直在寻找的就是爱，我一直在不停的说爱！爱！爱！因为我真的很缺爱。但是任何一段关系都不是固定的，夫妻关系也好，母女关系也好，母子关系也好，在这个世界上，只有自己才爱自己，只有自己能爱自己，只有自己最爱自己！我一直告诉孩子：“在这个世界上，你最爱的人就是自己，你只有爱自己，才有爱别人的能力。”这句话，在我低落的时候，大宋也是这样安慰我的，但我，根本做不到，从小到大，我只学会牺牲自己去爱别人，怎么也学不会好好爱自己。我偷偷告诉自己，“当把痛苦当成成长，一切就都解释过去了”。
“遇事不决问春风，春风不语随本心”，你好，我是“潘小样”。
——“潘小样”
当我再次看到张越老师的样子，内心一股暖流飘过，她瘦了也老了，好像更慈祥了，脸上笑容更多了，更亲近了。2013年的一个夏天，一个小女孩站在主持人大赛的舞台上，“大家好，我是1号选手潘羽，我认为美不是女主持人的标签，就像《半边天》的张越，她不是世俗上的美，但她的节目、她的主持、她的女性立场让我觉得她就是最棒的主持人！”十一年过去了，张越老师的出现，让我重新回忆起了那个美好的夜晚，我走在那个破旧的校园路上，两边的梧桐，暖暖的夏风，“夏天的风我永远记得，清清楚楚的说你爱我”，好像一切付出皆所得。都说，人老了才会怀念以前，我说啊，只要能从以前找到些收获，管他老还是年轻呢！新节目《她的房间》，让我重新燃起了对美好的向往，刘小样热爱她的花，热爱城市人的普通话，热爱读书，热爱能表达她内心世界的文字，热爱一切美的东西，那种看的见得热爱真让人羡慕。刘小样没有丢失她，这些年她一直坚持着自己的喜好，走出舒适区去寻找，发现哪些是适合自己的，哪些是想要的，然后在自己想要的领域做的最好，她和自己对话、自洽，并且达到了一种平衡。 我就是“刘小样”，一个在试错阶段的“刘小样”，很感谢在寻找自我的过程中，还有这些榜样的存在，他们有鲜活的生命，有对生活的激情，有与自己和解的能力。在某种程度上，我也是这样的，尽管生活的船帆摇摇晃晃，但我依然努力在做那个掌舵者，不脱靶，慢慢悠悠驶航，找到最好的状态。可能现在的生活时常会感到迷茫，但还是会坚定的走下去，只有走下去，才会有寻到结果的可能。
向后望时你会心虚吗？当我剥开痛苦的皮，反而让我更加充实，更有回头望的勇气，因为我看到了一个使劲挣扎、自我救赎、努力脱壳的我。回望来路本就是为了看清楚得失，照亮前路，只要未来踏踏实实地走好每一步就可以了。 莫问前程几许，只顾风雨兼程。2024再也不见，2025握手前行。
