一、今日总结
1、好好做了好吃的小龙虾
2、好好的午休了
3、完成了安全证的任务
4、心情一直很不错，和老公关系很好
二、期待明天
1、期待明天我能好好的学习普通话的课程。
2、期待明天我作息更有规律
3、期待明天能出去跑步。
三、记录光阴的脚步
8：00
今天早上8：00才起床，因为昨晚入睡很晚，又一直做梦，老公上班去的时候我就没起床，补了一觉。也还好，没有躺在床上刷手机，醒来就起床，收拾家里，给自己做早餐了。
9：00
吃早餐，打扫房间。
这个房子以前的租客没有好好地爱惜房子，厨房到处是污渍，虽然我前几次来都有打扫，但灶台上被渗入的污渍实在没有办法清理，我今天把卫生间强力去污剂倒在重污渍处，又处理了一遍，稍微好了一些。
10：00
洗漱、化妆。
11：20
洗漱、化妆。中间去取了一趟快递。一共花了一小时20分钟。女人在『美』这件事上，真是既肯花钱，又肯化时间呀！
接下来，去运动一下。
11：50
一节健身操完毕，微微出汗，舒服。
练习一会冥想，午休吧
12：53
午休结束，读了10页书，并录了音。
2：00
看了一部电影简介。《戴珍珠耳环的女孩》
2：15
去建筑档案馆拍照吧。
然后需要去买小龙虾，买点水果和牛奶、青菜、准备晚餐。
17：27
买完菜，收拾完小龙虾。把账记一下，去做饭。今天消费了108元。主要是食品，小在虾挺贵啊，两斤50元。藕带更贵，20一斤，跟小龙虾一样贵。
看来还是早市更便宜。
做饭去啦。
20：23
等老公回来吃完饭，上楼休息。
我不是那种做事特别麻利的人，做事有些慢，偶尔分心走神。
我发现，早上6：00起床到晚上22：00睡觉，差不多睡8小时左右，7.5小时刚好
除天晚上睡觉的8小时，另外的16小时怎样安排最好呢？
早上早餐、打扫1小时。
洗漱、化好全妆，需要预留1.5小时，明天看看能不能控制在1小时以内。
晨间运动1小时跑步+买菜
体操+瑜珈1小时
午餐+午休2小时
做晚饭需要1小时。
晚上洗头、做好护理也要1个小时。
以上这些日常事务，需要8小时。剩下8小时用来干什么呢？
最近是读书、学习和写作。
