午休时间听了肖爷的讲座《如何快速找到自己的写作方向》，听完有很多感触。今天正好是我加入自控力读写族后写的第100篇文章，为表纪念，给大家浅谈一下写作带给我的治愈和成长吧。

避免露拙，本文不谈写作技巧，只谈心声。

1.治愈

先给大家讲个故事吧。

几年前，我怀孕了，喜悦还没昭告天下，身体就开始了强烈的排异反应。从小一直是娇娇女的我当时觉得人生太hard了，煎熬的孕吐仿佛把我带到了世界末日。闺蜜看着我生无可恋却不得不坚持的绝望脸说，你每天写怀孕日记吧，给自己个念想，还能够帮助缓解早孕反应。

于是我就开始写日记，记录一些孕期生活和感想，感恩一些生活中的小确幸，给肚子里的女儿加油，也给自己鼓励，孕期逐渐由暗无天日变得充满了希望和期盼。

可人生无常又无情，怀孕七个月的时候，爸爸生病去世，家人出于保护善意的隐瞒了我。我感知到的时候葬礼已经结束，此生再也见不到最爱我的爸爸了。我泪水流下却不敢哭，因为一哭就宫缩，一宫缩就随时会早产。

不管我接不接受，都必须在这场生命轮回中刻骨的体验大喜大悲。我望向太阳，假装爸爸在看着我微笑，眼泪在眼里转一圈再咽回去，实在受不了的时候就给爸爸写信，希望爸爸能感知到我对他的思念，通过文字让自己振作起来，祈祷平安把女儿生下来。

老天可能觉得我前面20多年太顺风顺水，在我几乎要倒下的时候再次加码，让我深度体验人生的终极功课。生女儿的时候难产差点over，我在昏迷中终于见到了爸爸，又由于对女儿的牵挂回到了人间。女儿出生第三天，我刚刚拆下满身的管子感叹活着真好，女儿却因为大便化验中C反应蛋白超高被紧急送进了重症监护室，隔离治疗，不准探视。

老公推着几近崩溃的我下楼去见女儿的主治医生。医生说我们会尽全力治疗的，但你现在最重要的任务是回家休养，母乳是女儿最需要的补品，我需要你们每3个小时过来给孩子送一次母乳。我必须得感谢这个医生，她把我再次从悬崖边拉了回来，为了女儿和我自己，我必须往前走。

不能哭，因为一哭就没奶；不敢想，因为一想就忍不住流泪，我必须使劲的活着。不管白天黑夜，满3个小时闹钟一响就吸奶，然后麻木的吞下面前的所有食物。老公往返医院送奶时，我都会在家里写点文字，以此来保持清醒，虔诚的为女儿祈祷和提醒自己不能倒下。

感恩我们一家终于通过了这场人生测试，女儿10天后健康的回家了，也一直健康快乐的成长着。

就这样，我坚持写了300多天，厚厚的6大本。这些文字是我重要的抒发出口，陪我度过了异常艰难的一年。从某种程度上说，写字治愈了我。在我无数次撑不住的时候，一次次的书写，一次次和自己的对话，让我没有在悲伤中乱了方寸，用最后一丝力气和自己约定要好好吃，好好睡，好好活着，为爱的人，也为自己。

就这样，过去的都过去了。我绕了地球好多圈后，终于接受了生活对我的全部馈赠，找到了回家的路。

感恩的是，爱还在，文字也在。

2.成长

再给大家讲讲我在读写族这100天的故事吧。

2016年12月1日，我加入了自控力读写族。加入的初衷是想在一个同伴激励的氛围里，把这几年积攒在心里的文字写出来。

第四期时对自己的期望是把留学期间的生活写下来，送给我的家人以感恩他们给我的支持和爱护。因这个想法，在简书上有了《大龄留学记》四万多字的片段。这件事情我从三年前就想做，去年年底终于开始动笔了。实现从0到1的跨越，此为惊喜一。

因为这些片段，得到了很多的赞赏和鼓励，也认识了很多有趣的人，而这些是我始料未及的。如果不是加入自控力lab，我想自己可能永远不会认识这些平行空间里的朋友们，这些朋友虽然性格喜好不同，精神上却是契合。找到同类，此为惊喜二。

从12月1日到今天正好在简书写了100篇文字，不管是加班出差还是回国度假，总算全勤兑现了对自己的承诺。中间也有很多次不想写的时候，但我相信意念和气场的强大作用，你觉得自己行，就可能行。这时候写的不是文字，是对自己的不放弃。写不下去的时候还能坐下来写，也是真正跨出舒适区，走向进阶之门的时机。虽然现在的写作还远远没有到谈质量的阶段，但我相信量变会通过目标导向和刻意练习产生质变。由“I did it！”激发出来“I can do better and more.”的自我肯定，此为惊喜三。

通过每天看大家的文章和定期的讲座，我第一次意识到了“写作技巧”这件事情。之前写字从来都是直率坦白的由心而发，从读者角度看更像是自言自语。一旦觉察到自己的问题，意识到目前处境和目标的距离，写作的诉求便从向外而求转向了向下扎根。我现在有一个强烈的驱动力，想要系统化的学习思维模式，努力去讲好自己的故事。发现自我需求，做一个求知若渴的少年，此为惊喜四。

生活是用来热爱的，写作就是用贴切的文字把这种热爱表达出来。

这就是写作带给我的成长。

希望大家都能尽兴去生活，用心去体验，写出一个好的人生故事。