阅读笔记:改变是从自我开始的

  聊聊改变这事儿,我正经历一次外部变化,几天前因一个会议加上YQ,工作可以先放一放了,然后每天大部分时间都用于看书,会花更多时间锻炼,增加了一点娱乐时间,紧巴巴的挤了点时间浪费

      由开始的不习惯到现在再次调整好恢复常态,这段时间一直在聊改变。

    穷则变,变则通。往往主动的变化才是更优解,刚好听一投资人讲自己变化的一些关键节点,学德语,好奇心和求知欲让她加入了新闻电视行业,成长为台柱子之一。

    改变有一个苗头,最开始观众说的是,我很喜欢你,我喜欢你的节目,慢慢变成了我妈妈喜欢你的节目一类,世界开始变得有些不一样了,或者变得陌生了,社会在快速变化,而自己思维变得没那么快(互联网的冲击)

  选择电视行业是因为喜欢分享和说话,还满足无尽的好奇,而当隐约有危机的时候,就开始思变了。

真正的改变是一次意外,有段时间经常咳嗽,慢慢的还会咳出一点血来,之前吃过抗生素,没有效果,拍了照片发给认识的医生,建议及时做肺癌筛查

  对电视事业还是非常留恋的,想着延迟去检查, 这段时间想了很多,推翻了之前的很多想法,人生大事,生死而已

  后来确定不是癌症后,决定花下半辈子去探索新世界,和一些互联网新秀聊过后,有人说:人生最不该浪费的就是时间,那一刻悟了,从此一心扑在投资事业上,如今也成为业内著名投资人之一

  改变有很多方法,之前从勇气,从心理障碍,还有从环境等层面学过一些具体实践,那回过头来,我们看看改变本身

  最近看一些企业家的故事,然后突然发现:看了和做到是两件完全不一样的事


  就如我们看了很多改变的的经验和方法,改变开始了,一种是亲自实践了,然后有了长期改变的经验,然后被通用在方方面面

  一种是在实践的过程中,不断的和焦虑,迷茫,甚至重复改变中,这一状态我体验过,尝试这个方法,然后换那个技巧,没看到多少反馈就陷入焦虑,最后又回到舒适区躺平

  这里再聊一个特别常见的现象,我面试过很多人,也带过一些,不少人通常待不了多久就离开了,最开始这困扰了我一段时间,公司制度,福利待遇等都差不多,会有什么原因呢?

  后来意识到他们没意识到自己真正要改变的问题,通过频道跳槽可以解决薪资问题么?一直一家又一家的找,可以找到完美的公司么?这些都太理想化了,我进职场第一年,在一家业内一流公司上班,我以为自己会在那里奉献半辈子,最后还是很快离开了,我没看到对自己来说重要的东西,职业技能,与同事协作的能力,办公室政治,还有公司价值观等

  后来继续找,从来没找到可以让自己“满意”的舞台,直到自己再次创业失败,反思时才看到很多问题

    真正要改变的是自己的学习能力,还有我得配合好团队,我得知道自己需要做到哪些事,做到什么程度…

    这些不管在哪里都是通用的,但我从来没注意到,也没有去主动学习过,也不太会配合,那时就陷入各类情绪问题,总在改变,但一直解决不了问题

  注意到了么,有效的改变竟然是意识到自己真正的的问题之后发生的,所以我们从接纳开启了这这一切,接纳我还是一个刚毕业的学生,接纳我才踏入社会,接纳我技能生疏,接纳我不懂人情世故

  这些事实让我开始一点点丢掉自己的学生思维,我开始学习职场前辈的经验,我开始琢磨别人为人处事的道理…

    一转眼,竟然就蹭蹭蹭的升职,把很多人和事都打理的很好,还有经验去开拓自己的项目

  这里改变我们有一个参考:看你改变的动作,究竟是改善了你的状况,还是维持了你的状况,甚至让你变得更糟了。

  改变前还需要琢磨一、是不是我能改变的,如一开始我就要改变世界,而实际上能做到的却是改变自己消极悲观的态度

  二、尊重客观规律和事实,如很多人一来就要找什么样的伴侣,大概什么时候结婚。我们要改变的是,先找个男(女)朋友是吧

  接纳自己的真实状态是一种放弃,放弃错误的观念,假设,还有他人不合时宜的经验

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