那段时间连续赶两个项目，几乎每天加班到凌晨，饭也吃不好，觉也睡不饱。开始的时候只是脖子后面一小块发红，带点皮屑，我压根没在意，以为是衣领摩擦或者上火了。
后来三四天内，背上、手臂、甚至小腿都陆续起了类似的斑块，一层层脱皮，有时候痒到晚上根本睡不着。我那时候才意识到，事情有点不对劲。
本地医院看了一次，说是考虑银屑病，开了点药让我观察看看。我用了大概两周，效果很一般，皮损没有扩散那么快了，但颜色更深了，看着特别吓人。
那段时间我情绪很差，又不能停工。朋友看我状态不对，主动给我推荐了成都的夏医生，说他之前带家里人看过，恢复得不错，还说他人特别稳，不吓人，也不瞎开药。
我请了两天假跑过去面诊。夏医生看了之后说我这种是典型的“压力诱发型”，不是病本身多顽固，而是身体完全进入了“过载”状态。他没有给我一下子全换药，而是调整用药强度+加了物理照射治疗，同时让我每天最少保证7小时睡眠。
老实说，刚开始我挺不信的，就想着赶快治好赶紧回去上班。但坚持下来两个月，我的皮肤恢复速度比我预期得快很多。红斑淡了，皮屑少了，最关键的是整个人的状态轻松了不少，不再那么烦躁焦虑。✌
