曾奇峰：精神分析基础课之1

1. 三句话说清精神分析：

（移情）精神分析研究一个人在早年与父母亲的关系互动中，是怎么样形成自己的人格，以及早年的关系所形成的这个人格，对ta成年以后有什么影响。

（反移情）在两个人的关系中间，一个人对另一个人的态度，部分是由另外一个人教会的。我们可以利用与另一个人在一起的感受，来了解这个人对我们干了什么，以及其人际交往的模式是什么。

（自我保护机制）我们每一个人从出生一直到现在，都需要学会很多的自我保护机制。若不能很好的保护自己，就不能在这个世界上存活下来。精神分析的主要研究内容之一，就是研究一个人如何保护自己。

2. 弗洛伊德从生物学角度，定义了一个人为什么活着/一个人每天从事各种活动的动力是什么？弗洛伊德认为，这个动力来自于力比多的满足，以及攻击驱力的满足。

力比多即性驱力，这里的“性”不是指生殖意义上的“性”，而是泛指一切跟创造、愉快、亲密、温暖相关的东西。

3. 新精神分析，就是在反对弗洛伊德的驱力理论的情况下出现的，以霍妮、弗洛姆、沙利文为代表，将精神分析推向了社会化的层面。

4. 经典的精神分析与现代精神分析之间真正的分水岭是克莱因的客体关系理论。该理论主张人类行为的动力来自于“对客体的寻找”，即人际关系的发展，而非弗洛伊德所说的“对快乐的寻求”。

5. 有三个人为人类了解人性做出了杰出的贡献：一是弗洛伊德，生物学的角度；二是克莱因，关系的角度；三是马克思，经济关系的角度。

6. 弗洛姆一辈子都在干一件事情，把弗洛伊德与马克思主义相结合，所以他又被称为“马克思弗洛伊德主义者”。

7. 精神分析的价值在于，它可以是一门育儿学，也可以成为一门人格鉴赏学。

8. 精神分析与其他流派相比，其特点在于：一是决定论的哲学观点（移情与强迫性重复）; 二是把意识分为不同的层面。

9. 当我们反复做一件事情的时候，就可以渗透到潜意识的层面。一旦由潜意识来支配，那就是到达了艺术的境界。

10. 越是本能的越可靠。

11. 精神分析是研究关系的学问，研究的对象是爱恨情仇。如果说它不是科学，那么它一定高于科学。

12. 前意识是指稍微反省一下就能够觉察到的东西，比如对自己呼吸的觉察。潜意识通过一般的反省则很难觉察到，只有通过在精神分析设置下面的对内心世界深入的探讨，才有可能发现自己的潜意识是什么样子。

13. 好的精神分析师必须具备保持沉默的能力，坚决不先说第一句话。

14. 精神分析主要做三件事：① 镜映出对方的情感；② 理解和反馈给对方，他这份情感背后的想法；③ 与其探讨这样的情感与想法对来访者的个人心理层面的意义是什么。