《高效能人士的七个习惯》的7个习惯分别是：积极主动、以终为始、要事第一、双赢思维、知彼解己、统合综效、不断更新。

    怎样将七个习惯理解更加透彻呢，就是看看它们这七个习惯的对立面。将两者进行对比，你会发现很多自己或是别人的优秀或是不优秀的习惯就一个个凸显出来,然后结合实际案例去记住这七个习惯，从而更好的理解这7个习惯。下面我就一一对高效能人士的7个习惯的对立面进行解读。 

    积极主动的人绝不浅尝辄止。他们知道要为自己的抉择负责，做出的选择总是基于原则和价值观，而不是基于情绪或是受限于周围条件。积极的人士变化的最生者。而消极被动的人不愿为自己的抉择负责，他们总是觉得自己是受害者，受到周围环境的、自己的过去和他人的拖累，他们不把自己看做是生活的主人。

  以终为始的人，总是先定目标后有行动。个人、家庭、团队，组织通过创造性的构思来设计自己的未来,他们对于任何项目,无论大小,也不管是个人的还是团队的,都下决心完成。他们确立并献身于自己生活中最重要的原则、人际关系和目标。不定目标就行动。他们缺乏个人愿景,他们不思考生活的意义,也不愿制定使命宣言。他们的生活总是遵循社会流行的而不是自己选择的价值观。

      以要事为先的人总是按照事务重要性的顺序来安排生活并付诸实践。无论情势如何,他们的生活总是遵循自己最珍视的原则。不要事第一的人呢总是不重要的事先做。他们总是在应付各种危机。他们之所以无法关注最重要的事务,是因为他们总是纠缠于周围环境、过去的事情或是是非非。他们陷入成堆的琐事,被紧迫的事务弄得团团转。

    有双赢思维的人能在交往中寻求双方获利、互相尊重。他们基于到处是机遇和富足的心态,基于“我们”而不是“我”,来进行思考。他们总是通过向情感账户存款来建立与他人的互信关系。而非双赢思维的人，他们认为非赢即输，他们抱的是匮乏心态,把生活看作是一场零和游戏。他们不善于与他人沟通,总是从情感账户提款,结果是时时提防他人,陷入对抗的心理。

      知彼解己的人总是先理解别人,再争取别人的理解。当我们怀着理解对方的想法,而不是为了回答对方问题的心态去聆听时,我们就能进行真正的沟通并建立友谊。这时再坦述己见、争取理解就很自然,也容易多了。理解别人需要的是体谅,而争取别人理解需要的是勇气。效能在于这二者的平衡或适当的结合。而不知彼解己的人总是先寻求别人的理解。他们并未理解对方就先讲述自己的观点,完全基于自己的经验或动机。他们不先对问题做出客观诊断就盲目开出处方。

    统合综效的人与对方合作,寻求变通后的第三种方案。不是我的,也不是你的,而是第三种更好的解决方案。统合综效的基础是尊重、赞赏甚至庆幸彼此间的差异。它是某种创造性的合作,1+1=3,11,111,或者更多。而不统合综效的人总是妥协、争斗或逃避，他们相信总体小于部分之和。他们试图在自己的形象中克隆他人。他们把自己与他人的差异看作威胁。

    不断更新的人呢，就是磨刀不误砍柴工的人。他们不断在生活的四个方面(身体、社会/情感、智力、精神)更新自己。这将增加他们实践其他有效习惯的能力。而不不断更新的人呢总是把自己累得筋疲力尽，不愿意自我更新、不愿意自我改善的规划,最终失去了过去所拥有的利刃(竞争力)。

    以上的7个习惯的高效能人士和它的对立面的低效能人士已经给大家一一阐述，希望在看到这里的所有朋友都是前者，都是高效能人士，因为高效能人士的7个习惯真的不难。