焦点工作坊第四期持续分享第二十二天(2018520)星期天罗秋红
读文章才知道,最高级的善良是一定学会共情,摘这篇文章,读一读作者善良中的共情。
前段时间善良很火,
不少人变着花样,
说尽了善良的好处,
但又有不少人说,
过度的善良会毁掉我们,
他们说得都挺有道理。
诗词君觉得,
只有会共情的人,
才能把握好善良的尺度,
才能用合适的方式与人为善,
最高级的善良,
一定要学会共情。
- 01 -
《天才在左疯子在右》里,
有这么一个故事。
有一位精神病人,
认为自己是一只蘑菇,
于是就蹲在角落里,
每天不吃也不喝,
像一只真正的蘑菇一样。
如果让我们来治疗他,
我们该怎么办呢?
我们可能会说:
你不是蘑菇啊,赶紧起来吧。
我们可能说上百遍千遍,
甚至还会过去拽他起来,
这个病人必定还是会无动于衷,
一动不动地做自己的蘑菇。
真正的心理医生是这样做的
他也撑了一把伞,
蹲坐在了病人的旁边。
病人很奇怪地问:
你是谁呀?
医生回答:
我是一只蘑菇呀。
病人点点头,
继续做他的蘑菇。
蹲了一会儿,
医生站起来走了一会。
病人不解地问:
你是一只蘑菇你怎么能动呢?
医生说:
蘑菇也可以动啊。
他说,
哦,原来做蘑菇也可以动。
所以他就跟着动。
然后医生开始吃饭,
他就问:
你怎么可以吃饭啊?
医生回答:
蘑菇不吃饭怎么长大?
病人觉得对,
也开始吃饭。
几周之后,
这个人就能像正常人一样生活了,
这个故事可以给我们一个启示:
共情说难很难,
但也挺容易,
只不过是在别人遇到困顿时,
蹲下身来,
陪他做一只蘑菇,
而他,
必然也有让自己生活重新快乐起来的能力。
学会共情,
才能触摸到别人心底的柔软,
才能用自己的善良,
真正对他人有所帮助。
- 02 -
诗词君有位朋友,
他人缘特好、人脉很广,
还很会照顾人,
那年他创业的时候,
四面八方都有人帮忙。
我们问他怎么“修炼”的,
他讲了一个这样的故事。
高中时搬了新家,
隔壁的男主人是位警察。
高三的某天,
这位警察因公殉职了。
只剩下了10岁的儿子和孩子的妈妈。
以前他放学回家,
从不拿钥匙,
会喊爸爸来开门。
他爸下班早会先到家,
邻居警察过世后,
爸爸特别嘱咐他,
以后你自己带钥匙开门
别喊爸爸给你开了。
朋友不知所措,问为什么。
爸爸说:
你一喊爸爸,
隔壁小男孩听见会不好受的。
从此以后,
他知道别人有什么不愿提起的东西
或者不好受的某个点。
都会刻意的避开,
不小心提起也会立刻道歉。
如果在一起有人不小心提起,
也会帮别人解围化开僵局。
父亲的共情,
传递给了他。
事无巨细都能为别人着想。
所以他才会有这么多知心好友,
人们也愿意和他合作。
学会共情,
可以让善良更体贴。
而善良的人,
都是有福气和好运的。
- 03 -
这件事让诗词君想起了,
小学寒假的某天中午,
家门口来了一个提着化肥袋子,
手拿一个破瓷碗的乞丐,
身上衣服脏兮兮的,
但是脸还算比较干净。
他看到我们在吃饭,
就问我们可否给他点吃的或喝的,
甚至刷锅水也行,
门外车子上躺着他重病的老婆。
恰好一个邻居在我们家串门,
就说随便给个剩馒头,
让他走行了之类的话。
但是,奶奶放下手里的筷子,
跟妈妈说,
把刚出锅的馒头分一半给他吧,
又让爸爸拿点钱给他们。
那人接过馒头,
坚持不要钱。
最后爸爸把钱硬塞给他。
邻居不解,一直在说风凉话,
还说我们真有钱之类的。
奶奶叹了一口气,
说她为了养活爸爸和姑姑几个孩子,
当年也跟人讨过饭,
那时是饥荒,
树皮都被人吃了,
过年的时候能吃上芋头叶就不错了,
给她印象最深的就是,
一家人给了她一个玉米面窝窝,
这件事情给年幼的我,
造成了很大的冲击,
铭记了一生。
很多时候自己同情别人
其实是在同情自己。
最高级的善良,
必定要学会共情。
己所欲,施于人。
己所不欲,勿施于人。