打卡内容日期：2019年/11月/27日
90天打卡累计天数：58/90
#宣言（心态平和，少生气，不和瓜瓜，姥姥，爸爸发脾气）#
孩子第二个30天目标（必选）：每天一本英文书，记忆两个单词
家长第二个30天目标（推荐）：减体脂3斤
加油小宝（瓜瓜+7）践行打卡/30
1.早睡早起：20:50-6:50
2. 先吃青蛙：象棋
3.️今日闪光点：帮助姥姥做饭；饭后主动下象棋
#父母教练检视#
今天晚饭后，孩子吃完的比较早说想和我一起玩儿，我说那要稍等一下，妈妈先吃完饭，你可以自己安排这段时间的内容。孩子说那我正好在iPad上下棋吧，于是非常专注的用了近半个小时。之后他说妈妈我们先玩半个小时，然后再作英语阅读，接下来我们就按照他的规划完成了所有目标。我问他怎么会把没有完成的目标记得这么清楚，她说妈妈你忘啦，我有个青蛙池啊，每天把需要做的功课贴在上面，今天就剩英语和下棋了，所以我记得很清楚。体会：切实体会到了青蛙池的重要作用，可视化的计划及提醒，对于孩子来说，既能让孩子在完成一项工作后很有成就感，又对没完成事项做到心中有数。对于培养孩子的规律性和计划性都起到了很大的帮助。
