早餐:杂蔬面

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午餐:熏马肉马兰头、豆皮胡萝卜牛肉丸、韭菜炒鸡蛋、炖肉,搭配小西红柿

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下午茶:小零食、山楂卷、哈密瓜、纯牛奶。

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晚餐:木耳青菜、杂蔬花菜、熏马肉马兰头、炖肉,搭配哈密瓜/小西红柿。

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今天新到厨具:康巴赫蜂窝无油烟不粘锅,“工欲善其事,,必先利其器”也,材质和外观都比较满意,养锅时油已经煮沸,果真没冒青烟噢!

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