程序员如何避免猝死?

上次看到一条新闻《32岁程序员周末晕倒后猝死》

今天早上,又看到《张雪峰去世,终年41岁》,

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我在屏幕前沉默了很久。

决定今天讲一讲那位程序员,

希望能给大家一个警醒。

他的名字叫 高广辉。 32岁,程序员。

和很多人一样,他从普通家庭一路努力读书、写代码、做项目,靠着技术改变命运。

28岁,他当上部门经理,桌子上摆着一本书,

《恭喜你当上主管了》

看起来,这是一个典型的“奋斗成功故事”。

可惜,故事停在了 32岁

不是系统异常。 不是偶发 Bug。

而是我们这个行业里,一件 令人心碎却又越来越常见的事情。

-****01-

**从“努力”,变成“拼命” **

高广辉16岁时在日记里写过一句话:

“命运和挫折让我慢慢成长。 看透生活,分析未来。 是努力,努力,再努力。”

这句话,很多程序员都能共鸣。

我们这一代人,大多靠 努力改变命运

但很多时候,不知不觉就变成了另一种状态:

努力 → 拼命

猝死前一周,他的下班时间是:

  • 最早 21:38
  • 最晚 22:47

放在互联网行业里,这甚至算不上特别夸张。

很多人看到只会说一句:

“还好吧。”

但真正的问题是:

这种生活,是常态。

这件事里,有一条时间线,让人看完非常难受。

<pre data-start="718" data-end="837" style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0); margin: 0px; padding: 0px; outline: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; overflow-wrap: break-word !important;">

08:58 拨打120急救电话 09:46 转送医院,已临床死亡 10:48 被拉入一个技术微信群 11:15 群消息:高工帮忙处理一下这个订单 13:00 宣告临床死亡 21:09 私聊消息:周一一早有急任务

</pre>

他的心脏已经停止跳动。

但工作群的消息还在继续。

这一幕很像程序世界里的一个场景:

进程已经结束,但任务队列还在不断提交。

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-****02-

我们都在运行一段危险的代码

作为一个同样写代码的人,我读完这篇上面报道的时候,

脑子里只浮现出一段“生活代码”。

public void 日常循环() {

这个循环没有终止条件。

而现实世界里,程序没有崩溃提示。

只有身体突然停机。

我们总是对自己说:

  • 等这个项目上线就好了
  • 等这个版本发布就休息
  • 等年底就轻松了

但做过互联网的人都知道一件事:

永远有下一个版本。

永远有:

  • 新需求
  • 新项目
  • 新 KPI

所以很多人一直在 延期自己的生活。

-****03-

代码可以重构,人生不行

写代码的人都知道一件事:

代码写坏了,可以 重构(Refactor)

架构设计错了,可以 重写版本

系统崩了,可以 回滚部署

但人生不是软件系统。

人生只有一次编译。

高广辉的人生版本,停在了:

v1.0

没有机会再发布:

  • v2.0
  • v3.0
  • 或者退休版本。

程序员其实很懂一个道理:

当程序出问题的时候,我们会做两件事。

第一:设置边界

比如:

  • 防止栈溢出
  • 防止内存泄漏
  • 防止死循环

第二:设置断点

方便调试和检查。

但奇怪的是:

我们给代码设置了很多保护机制。

却很少给 生活 设置。

如果把人生当作一个程序,也许应该加几行注释:

// 警告:此程序需定期维护

因为程序崩溃可以重启。

人不行。

-****04-****最后想说的话

努力工作没有错。

上进也没有错。

但有一句话值得记住:

努力可以,别拼命。

我们这一代程序员,总在优化系统性能。

却很少优化 自己的人生系统。

其实真正的长期性能优化只有一条:

健康。

因为人生不是一场 100米冲刺

它更像一场 马拉松

跑得快不重要。

能一直跑下去,才重要。

当然最重要的一条:

记得偶尔站起来活动一下。

毕竟我们还要写很多很多年的代码。

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