种子日记26天

2017 年    9月18日

[拳头]身修家和 美丽中国

种子践行日记

地方:江苏张家港赵海娟

第 26天

服务众生:诵读《晨祈》、《六和敬》、《四无量心颂》、《心经》。

回向导师,回向同修,回向家人,回向一切有情众生,愿众生离苦得乐,平安健康。

调伏身心:坚持练习站桩和休息术

管好语言:

没有绮言

没有恶口

没有妄语

享受工作:积极工作,享受工作。

自他交换:换位思考,接纳理解他人。

持续醒觉:做事一定要坚持,并不忘初心。踏踏实实做好每一件事,过好每一天。

忆念空性:一切都是自己的想象,百合花空性的存在。

寂静冥想:深呼吸,放松心情,冥想美好事物。

依止胜利:依止善知识,依止师父,依止团队。

智慧感召:为群里朋友分享艺博。

化缘布施: 颜布施,笑布施,法布施

带组天使:

义工践行:

经典诵持:读《晨祈》、《六和敬》、《四无量心颂》、《心经》

家庭功课:今天早上做完功课,做早餐,晚上邀请朋友一起分享妈妈做的美食。

脱瘾而出: 尽量少拿手机,花了2个半小时看书做题。

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