20251120
小狮子
1.表达,最近意识到自己不再憋着了,有什么感受也会表达出来,只要发自内心,一切都很好,自己也舒坦,对方也没觉得被冒犯或怎样,真好呀。
2.今日开启诵读fahuajing了,一品很慢,但是很愉悦,一点点在挑战,在突破,追求内心的平静,想越来越好。
3.今天培训虽然没怎么准备,但是3h效果还是可以的,现在已经成为了肌肉记忆,不需要太用力,但是切记不要升起傲慢心。
感恩日记20251120
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