早上看了燕子的文章，她提到自己和另一位朋友的控制，很多痛苦的根源都是因为控制。为什么要控制呢？说到底，还是一份安全感的缺乏吧。

谁没有控制的欲望呢。心想事成。让一切按照自己安排计划的来。但是，存在是幽默的。它不会始终按照我们的意愿来安排。所谓的心想事成，也许更像是一种成功学的鼓吹。那么，我们还用想吗，还用做吗？顺其自然的状态到底是什么？

也许我们讨厌自己的控制欲。因为它给我们带来了失控的挫败感。可是，凡事一体两面。控制，同时也带给我们一种成就感。比如，朋友说的，我做到了。那份坚持，不就是一份自控吗？自控对一个人的安全感，是多么的重要啊。

曾经不喜欢自控这个概念，因为把它与压抑划了等号。我不接受自己的压抑，同样也抗拒些自制，内心散漫地生活着。后来意识到，自控就是自律，自律才是真正的自由，这是心智成熟的表现之一。

无论自己装的多成熟，家排工坊的呈现赤裸裸地暴露了自己。一个坐地上，撒泼打滚，耍无赖的小孩，是内在真实的自己。要么就是高高地站在父母家人上面，伸着指责控制的手指，你要如何如何，才是对的。完全眼里没有对方。一面是高高在上的控制，一面是任性地散漫逃避。也算是一种平衡吧。中道是什么，是一份带着允许的自律。

昨天夜里，突然心慌不安。顷刻间，把自己全盘否定的感觉。似乎哪里都不对，似乎一切都没有意义。自己每天的忙碌，到底为了啥？没有了这些忙碌，自己是谁呢？我该如何定义自己？拿外在的标准，似乎都是失败的。那么内在的标准呢。好像没有。那一刻的茫然，就像突然把自己丢进了万丈深渊，不断失重的下落中，竟然探不到底。难受的是，那种失重感。一种失去控制的感觉。那种不见底的感觉，也是一种失控感。

想抓住些什么。却什么也抓不到。最后，只好松开手，放弃。就让自己四散开来，消失吧。

好像经过了这样的一种放弃。我感觉自己，又回来了。