控制欲与失控感

早上看了燕子的文章,她提到自己和另一位朋友的控制,很多痛苦的根源都是因为控制。为什么要控制呢?说到底,还是一份安全感的缺乏吧。

谁没有控制的欲望呢。心想事成。让一切按照自己安排计划的来。但是,存在是幽默的。它不会始终按照我们的意愿来安排。所谓的心想事成,也许更像是一种成功学的鼓吹。那么,我们还用想吗,还用做吗?顺其自然的状态到底是什么?

也许我们讨厌自己的控制欲。因为它给我们带来了失控的挫败感。可是,凡事一体两面。控制,同时也带给我们一种成就感。比如,朋友说的,我做到了。那份坚持,不就是一份自控吗?自控对一个人的安全感,是多么的重要啊。

曾经不喜欢自控这个概念,因为把它与压抑划了等号。我不接受自己的压抑,同样也抗拒些自制,内心散漫地生活着。后来意识到,自控就是自律,自律才是真正的自由,这是心智成熟的表现之一。

无论自己装的多成熟,家排工坊的呈现赤裸裸地暴露了自己。一个坐地上,撒泼打滚,耍无赖的小孩,是内在真实的自己。要么就是高高地站在父母家人上面,伸着指责控制的手指,你要如何如何,才是对的。完全眼里没有对方。一面是高高在上的控制,一面是任性地散漫逃避。也算是一种平衡吧。中道是什么,是一份带着允许的自律。

昨天夜里,突然心慌不安。顷刻间,把自己全盘否定的感觉。似乎哪里都不对,似乎一切都没有意义。自己每天的忙碌,到底为了啥?没有了这些忙碌,自己是谁呢?我该如何定义自己?拿外在的标准,似乎都是失败的。那么内在的标准呢。好像没有。那一刻的茫然,就像突然把自己丢进了万丈深渊,不断失重的下落中,竟然探不到底。难受的是,那种失重感。一种失去控制的感觉。那种不见底的感觉,也是一种失控感。

想抓住些什么。却什么也抓不到。最后,只好松开手,放弃。就让自己四散开来,消失吧。

好像经过了这样的一种放弃。我感觉自己,又回来了。

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