香烟给你带来了什么?


有人因为好奇心而尝试抽烟,觉得自己不会上瘾。然而英国伦敦玛丽女王大学的一项调查显示:仅仅尝试第一根烟的人,有三分之二最终变成了日常吸烟者。


这是人类首次以如此大规模的数据记录支持“尝试抽第一根烟”与成为日常吸烟者之间存在关联。


研究人员从“全球健康数据交换库”提取8项调查结果加以分析,涉及2000至2016年间接受调查的21.5万人。


分析结果显示,英国、美国、澳大利亚和新西兰的调查对象中,60.3%尝试过吸烟。据此,这些人中约有68.9%的人发展成每天都要吸烟的烟民。


从这项发布在《尼古丁与烟草研究》杂志上的调查中我们发现,“从首次抽烟到每日抽烟的转化率是如此之高”。


尽管研究所涉及的调查可能不够精确,但仍然说明了“远离烟草”的重要性。




记得我的一个高中同学,四年级的时候受年纪较大的小伙伴的怂恿,吸了第一根烟,从此一发不可收拾。


刚开始还不是很会抽,经常被呛到,只是觉得好玩、耍酷;到后来愈演愈烈,每天早上起来的第一件事就是抽一根烟,然后才去洗漱。


到高一的时候,他已经是有六七年烟龄的“老手”了。不过事情好像往坏的方向开始发展,起初,他只是觉得胸闷气短,上体育课跑不了几步就喘的不行;后面演化成头晕、时常性的咳嗽,晚上睡不好;期间因为烟瘾发作向我们借钱买烟的事情也时有发生。


这时候他意识到问题的严重性,他没有告诉家里人,一个人去医院做了检查。他被自己肺部的照片吓坏了,黑乎乎的一片,一阵恶心,继而想到了“死”这个字。



也就是从那一刻起,他决定“戒烟”。但过程总是痛苦的。他先是扔掉家里所有的烟,自己用毛笔胡乱写了一个“戒”字贴在床头,手机壁纸换成“戒烟”二字。


第一天他觉得口干舌燥,偶尔瘾虫上头,习惯性的想抽烟,第二天、第三天、到了第四天,他终于忍不住了,头冒冷汗,一个劲的用拳头砸墙,急的眼泪都出来了。


他冲到冰箱前拿出提前冻好的冰块,往嘴里塞,以此来缓解痛苦,看着那些百度的肺部图片,来强制自己“不许抽烟”。


后来,他当然戒烟成功了,什么咳嗽这些症状都消失了,以前满面油光的油腻男孩现在也变成了帅小伙。同时,他也自觉担任起了“戒烟管理员”这个职位,只要在一起就说自己戒烟有多痛苦,一定不要抽烟,还要给我们看肺部照片(嫌弃脸)。


他也和我算过一笔账,一天一盒20根装的烟,一盒10元,一年就是:


10×365=3650元,抽烟20×365=7300根


七年就是:


3650×7=25550元,抽烟7300×7=51100根


而像他这种六七年烟龄还算初级的,那要是烟龄10年、20年、30年的呢?


我们明知道“吸烟有害健康”,但还是会去尝试吸烟,觉得好玩、很酷、能装逼,还说说出那句“哥抽的不是烟,是寂寞”,其实,真的,吸烟一点也不酷,甚至还会让人感到反感、讨厌;与其把钱花在吸烟上,不如投资自己,吃喝也比吸烟强。


有些事情如果你已经知道它会带来的危害性,那么一开始就不要去做,也就可以避免以后所要付出的更大的代价。





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