年纪尚轻时，
对一切都持怀疑态度，
心不静。
也没有耐心拿一个艾条，
老老实实待在家闻艾烟。
现在年龄渐长，
岁月沉淀，
人生得失淡然，
才能安安静静窝在家里，
手执一根艾条，
沉浸在袅袅的艾香中，
滋养身体，
沉思过去，
展望未来。
艾灸滋养身心
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