【一句话推荐】
世界是一面镜子，每个人看到的都是自己。
【作者简介】
本书的作者安德烈.莫瑞兹是一位高级心灵疗愈师。他的经历很特别。1954年出生于德国，而后定居美国，1981年前往印度，深入研究古印度传统医学，1991年在纽西兰取得了开业医师资格，行医三十年，中西医学结合的经历，让他意识到情绪对于身心健康的重要性，并写下了畅销书籍《神奇的肝胆排石法》《癌症不是病》。
【听书感悟】
你怎样看待自己，你就向外投射什么，就创造怎样的现实。
事情本身并不存在绝对的好与坏，所谓的好与坏不过是我们主观意识下的判断和评论。如果我们一味地执着于好与坏、善与恶、美与丑之分，我们就会在两极中来回摆动，内心一直处于一种失衡的状态，无法保持平静。
这本书教你放下各种偏见，勇于面对生命中出现的一切，不带任何评判地观察和接纳它。只有这样，我们才能够回归生命的本质，让内心获得真正的平静和自由。
一旦我们学习了，熟悉了这种做法。你会发现，伴随着这种意识的革新和观念的转变，我们的生活观念、健康观念、财富观念等都将发生翻天覆地的变化。
【听书思考】
1. 当我们遭遇失败或痛苦时应该怎么办？
2. 偏见从何而来？我们应该如何化解偏见？
3. 如何才能让心获得真正的自由和快乐？
【本书金句】
1、探寻人生的意义是没有出路的，因为所有的人生意义都是你赋予的。有意识地选择你想要的人生，你就会拥有那样的人生。
2、你的人生所发生的一切，只有你能赋予它们意义，而这正是你的力量所在。你可以自由支配这种力量，自行选择或决定事件发生的方式。所有的意义都由你说了算。
3、人生的悲欢离合只为了一个目的，就是要让你看清真实的自己。
4、生与死、喜与悲、对与错、明与暗，它们既相互对立，又相辅相成。但只有当我们全然接受当下，不作任何反应的时候，我们才能看见对立面都是有益于我们的。
5、当你全然接纳生命中的一切，不论当下发生了什么，都不去即刻定论或论断其好坏时，你的心就能打开。
