最近，我迷上了跑步，搞笑的是，疯狂跑步了一个多月，体重一斤没掉，一斤没掉这件事对我的打击太大了，我有个跑1公里都费劲的朋友，昨天跟我说，她立了个flag，月底前要瘦7斤，我说每天额外燃烧的卡路里确定能瘦7斤？回复我说，周末两天每天一顿饭就能瘦5斤。5斤？我疯狂40来天，差不多每天跑5公里的人，现在0.5斤都没瘦下来的人，你告诉我两天能瘦五斤？我应该作何感想？

别人“三分练七分吃"，搁我身上是不是零分练十分吃啊？

不死心的我，翻箱倒柜的找出下面的这些吃的，我觉得我应该是找到原因了。

1，小饼干

这个小饼干真的太好吃了，酥脆爽口，海盐的味道恰到好处，刚买回来就被我消灭一包，消灭完看到成分表，听，海哭的声音。但是不得不说，不减脂的朋友们，盒马九块九买一送一，你买不了吃亏买不了上当，强烈推荐的小饼干。

2，橡皮糖

我怀疑这是谁抢的幼儿园小朋友的磨牙零食后送给我的吧，我这个年纪还能被以为喜欢吃橡皮糖，我觉得误会我的朋友眼神也是不大好吧。

3，小核桃仁

我在上面那个跑1公里都费劲的朋友家吃过的小核桃仁，回家自己买了几盒，结果陆续的打开，陆续的受潮，陆续的扔掉，看了眼最后这盒的热量，嗯，突然感觉我浑身上下最大的优点，大概就是不爱吃包括瓜子在内的坚果吧，不过这么多年我总有喜欢磕瓜子的闺蜜，而且是在认识之初就知道她们喜欢磕瓜子（对，就是看门牙上的豁口看出来的）

4，巧克力酱&北海道吐司

有时候觉得自己也是神奇的存在，不爱喝任何饮料；也不爱吃拔丝地瓜和糖醋里脊等任何甜口的菜，以前每次去南京出差的时候，都思考很久还是理解不了为什么粥是甜的，豆花是甜的，连无锡排骨都是10斤排骨1斤糖做出来的，但是这个一点不影响我喜欢两个东西，一个是巧克力酱，一个是解药（对，就是那个古装剧里当解药的麦丽素），我怀疑盲目喜欢的缘由是因为小时候山东卫视的《白眉大侠》和《甘十九妹》看了太多遍。

最近没有买到合适的解药，但是在盒马（盒马鲜生简直就是人类之光）买到了巧克力酱并且配套了北海道吐司。然后我就开始了巧克力酱搭配吐司当早餐的高光时刻，甜到什么程度呢？甜到边吃边觉得牙疼，甜到觉得自己就是巧克力酱本酱。

5，旺旺仙贝

小时候我还很喜欢旺旺大礼包，但是现在我不喜欢了，不是我买的，这个锅我不背，不过确实大部分都被我吃掉了，雪饼已经吃完了，剩下的这点仙贝还是从牙缝里抢下来的。

6绝味海带结

海带本身是很完美的，低脂含碘还降血压，但是绝味的海带结确实不好吃，不适合我这种牙口不好的人，一起丢掉吧。

7糖蒜

我可能是太高估自己的手艺了，按照下厨房的菜谱腌的糖蒜，自我感觉菜谱里糖有点多，糖还做减半处理了，呃，这个颜色，吃了会中毒吧？算了算了，何必呢？超市卖的糖蒜买着吃它不香么？

最后，减脂路上绊脚石的归宿也值得被纪念一下。

其实我还有如下存货：

两包螺蛳粉

三包火鸡面

一盒红油面皮

最近都在倡议“敬惜一粒米”，所以决定留下这些高热量食物，毕竟袁隆平爷爷努力让大家吃饱也不是为了让大家浪费粮食的，留下就算每个月辛苦健身的奖励吧。

我也立个flag吧，之后不再购买更多的高热量食物。

 “一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”

                                                                                             ————《朱子家训》

周末外食的时候因为背错这句古训还被罚去打包没有吃完的食物。

最后愿大家都能吃的健康，活的自由。

愿我能坚持跑步，这一次不单单为了减脂，也为自己的喜欢。