分析派一直不被我了解和认同。看到一则案例，很惊讶分析的同理也做得这么好。
马克一下，有空需要好好揣摩。曾奇峰工作室应聘咨询师20分钟演练案例分享。
虽说是模拟咨询，扮演者一点都不含糊，咨询一开始，指责、愤怒和攻击就如排山倒海一般扑面而来。最有意思的是咨询快结束时，来访者问我怎么评价她。我回应：“也许你一直希望得到确认，我是好的，是受欢迎的，现在你也希望从我这里得到这个确认。我知道这个问题对你很重要，但是现在时间到了，如果你愿意，我们下次可以接着讨论。”
“哪有那么快？明明时间还没有到！”她喊。我望向付老师，付老师幽幽地说：“还可以继续5分钟。”（说好的15到20分钟呢，囧）
“我好就是好，不好就是不好，说一句有这么难吗？我看你就是不想回答。难道你不觉得你欠我一个道歉吗？”
“确实看错时间是我的错，我向你道歉。如果换做是我，被这样对待我也会像你一样生气。让我想想刚才发生了什么？”
“难道你的意思是要我承担这个责任吗？”
“我觉察了一下，当你问我这个问题的时候，我有一种被逼问的感觉，我很害怕回答，担心我给你的答案不是你想要的。我在想，是否在你的经历当中也有无数次这样被逼迫的时候，你也担心自己给出的东西不是别人想要的？”
这次角色扮演让我想起咱们公众号一篇文章中提到的：我们需要在炮火中穿行，边穿行边思考。
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薇燕学员反馈
也许是我有强烈的愿望，终于有机会跟薇燕老师面对面做一次咨询。这一次我请老师帮助我去探索我最困扰的跟兄弟姐妹的关系。
在老师的引导下，由浅入深，一层层的去看到自己与姐弟们的相处。从小到大，我有很多的不被理解，委屈、愤怒、不被关怀等情绪压抑着，我感觉到很累很累。在过程中，老师问你最强烈的感受是什么，我说，我的胸口像火在烧，老师让我去接受那个火烧，不对抗，给一个空间给它。我看到那强烈的怒火烧满整个屋子，整个房间都是火团。
老师一遍一遍的引导我只要给它空间，不对抗，不逃避。我听从老师的引导，尽量的去给这个火燃烧的空间。一段时间后，我感受到我的整个腹部被强烈的球状压力压过来，我不清楚这个压力是什么，但感受到这个力量特别强大，压得我腹部肌肉用尽全力的收紧，快把我的腹部压扁的感觉，我无力抵抗。
老师让我仍然是给他空间，不逃避，又过了一段时间，我感受到我的腰很痛，没有支撑。越来越痛，我感觉痛得受不了的感觉，内心有些烦燥升起。
老师还是引导我给它空间，不用去对抗，让它自然发展。然后我感觉到双腿像灌了铅，双手变得僵硬，动弹不得，腰痛得要命，但是我还是尽量不逃避，去与这些体验相处，在内在给出空间给它们。
慢慢的，慢慢的，这些强烈的感受慢慢变得温和，我的身体慢慢可以活动一下，我深长的叹了几口气，感觉身心都松了很多。
这是一次很强烈的体验。后来老师帮助我去看到，这就是一个身心释放的过程，内在的情绪在释放，身体的能量也在释放，这是一个身心能量流动的过程。这些能量都是长期积累在我身体里的，平时很难去看到或者不看到也不知道如何去处理。老师说，希望我在生活中也能给自己空间，无论自己是什么样的情绪或是面对怎样的状况，都能有空间的去面对，就不会像以前那样一点就炸，然后又后悔又内疚又反复。是的，我会在生活中不断去练习。感恩薇燕老师！
