锻炼

今天闲下来之后，看了看最近更新的综艺，极挑这期主题是锻炼，卡路里，再加上呆在家里的这段时间，自从长大之后，已经很久没有观看电视了，也很久没有长时间锻炼了，现在肯定比10几岁退步多了，我决定，从今天开始，每天晚上我要去散步半个小时，希望能说到做到，从而让自己身体更加健康。30天之后再看自己做到了多少

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