图、文 、/ 绝版小贝Anni
Part1 关键词： 改变， 个人能力， 早起
你曾经或许许多次听到某个人的话， 或是某句歌词， 抑或书上的一句话， 你始终没有领域那些词句， 知道有一天， 它们再次出现， 深深地震撼你的心灵， 因为你当时的处境和心理状态已准备好领会这些词句的精髓， 就是在某一天的早晨， 你听到了让你顿悟的那句话。
"你的成功水平很少能超过自己的个人发展水平， 因为你是什么水平， 就会创造什么水平的成功“。
是的， 现实世界就好像一场海啸， 迎面扑来， 第一次意识到： 我并没有成为自己想要成为的人， 也没有创造并维持我想要的成功， 假设将成功的级别分成1-10级，我想获得10级成功， 但我的个人能力尚处于2级 ， 即便状态最好时也没有超过四级， 这是所有人共同面临的问题， 在生活的各个方面， 无论是健康， 幸福， 财务， 人际关系， 职业生涯还是精神境界， 我们都想要10级成功， 课如果我们的个人发展(知识， 经验， 心态，能力， 信念等）达不到十级状态， 人生必然免不了痛苦与挣扎。
现实的外部世界总是反映我们的内在， 我们所能达到的世俗意义上的成功等级， 总是与个人发展水平密切相关， 除非我们每天都投入到个人发展中， 努力变成自己想要成为的人， 创造自己想要的成功， 否则上进心只会变成一种折磨。
我认为， 解决所有问题的方法就是将个人发展列为每天优先级最高的事项， 这项任务可以讲我变成自己想要成为的人， 持续创造并维持自己想要的成功。首先的难题就是寻找时间， 为个人发展寻找“额外”的时间。
《聪明人的个人发展》作者史蒂夫曾经说过：“ 每天早上如何度过醒来后的第一个小时， 会影响全天的状态， 如果在醒来后的第一个小时内状态懒散随意， 那么一整天都可能精神涣散， 但是如果我努力让自己每天的第一小时变得积极高效， 那么接下来的时间也会如此度过。
如果在早餐安排个人发展项目， 就不会找很多借口推脱， 比如很累， 很忙等， 如果将一件事情安排在早餐，在开始一天的生活和工作之前进行， 就能保证每天都可以去履行它。
每天早晨该做些什么事情， 才可以以最快的速度改变人生，可以拿出一张白纸， 写下多年认为改变人生但从未坚持下去的个人发展项目， 比如冥想， 自我激励， 写日记， 阅读和晨练， 每项活动分配十分钟， 第二天早晨起来开始行动， 果然， 有趣的事情发生了， 知识看着这张清单， 身体就开始蠢蠢欲动了， 原本惧怕的”早起“似乎变得越来越有吸引力。
早起后， 压力变小了， 而且精力充沛， 头脑清晰， 专注度也大大提高了， 内心感到快乐， 不在沮丧， 当在能量，积极性， 头脑和专注度上达到新高度后， 我能更加轻松的设置目标， 制定策越和执行计划， 以拯救自己的人生。
无论你将早起看成一场运动或觉醒， 它的目标只有一个： 让人们每天早起， 改变自我， 从而改善生活， 家庭， 乃至全世界。
在此， 我想告诉你， 本篇文章是一封邀请函， 邀请你提升自己的层次， 提高成功的级别， 这是事物想前发展的唯一前景， 从现在开始早起， 每天坚持， 让自己成为十级人才， 创造自己渴望的十级人生。
Part 2 ： 每日复盘 ，精进人生
我学习到了什么： 你是什么水平， 你就会创造什么水平的成功。
改变了我什么认知：解决所有问题最重要的问题就是，将个人发展列为最高级的事项， 而早起四个人发展最重要的一项。
我要坚持的行动是：早起， 列为2019年最重要的习惯。
2月书单：哈尔 埃尔罗德- 《早起的奇迹》
Part 3 ： 关于我 吴小贝-绝版小贝Anni
自律 ， 早起， 阅读， 健身， 终身学习倡导者
自我介绍
【简书】绝版小贝Anni
【微博】绝版小贝Anni
【喜马拉雅】绝版小贝Anni
【坐标】韩国首尔
【职业】时尚营销博士在读
【擅长领域】韩语，阅读， 时尚， 健身，自律精神
【践行】阅读， 写作， 演讲， 健身， 韩语， 区块链投资
【学习】书籍， 喜马拉雅， 得到，下班加油站，樊登读书会
【最喜欢的一句话】自律就是自由， 终身学习实践者。
【最喜欢的几本书】通往财富自由之路，人生效率手册，加速。
【2019年，我最想实现的目标】
外在：体脂率达到自己想要的标准， 身材塑造成自己想要的样子。
内在：能够通过阅读，写作， 认识到更好的自己， 有更好的成长。
社交：能够认识到更多优秀的同伴，打开自己的眼界。
状态：更自信， 更加确定自己想要的是什么。
未来，希望和你们一起遇见更好的自己。
