今天的文字有点特殊，是语音输入转文字的。
每天上下班路上都会戴上耳机听听书或者别的什么，今天特意没戴耳机，想想心事呗，于是边走路边语音输入录下来，说和写还是区别很大的，不太适应，不过，换种方式记录生活，也挺好。
今天的英语流利说打卡完成了15分钟，还有15分钟，晚上再学；然后摩西脑图的临摹打卡，第二天了，也在午休时完成了；还有简书的日更也完成了，晚上再跳绳吧，昨天跳绳四个一分钟次数分别是122次，107次，117次，120次。今天最好是能跳过五个一分钟，这样就比较好。（实际上，今晚跳了五组1分钟）
上午上课前改完今天的作业，下午下班前明天的作业也改完了一半儿，然后还找了几个学生订正错误。
有个学生作业错了十八道题，然后检查的时候，让他自己看着一道一道查的时候发现一个很大的问题，就是a的负一次方，他不会算，1/3的负一次方等于-3，这样子的错误，所以，凡是和负一次方、负二次方、负三次方这种有关负指数幂的计算，全部都是错的，然后发现了这个错误，在讲清楚以后，他这一类问题都能做对了，这样的话，计算题其实解决了一个大的问题。所以这种面批作业订错还是觉得比较有效的，虽然一开始看着错题的非常多，但是找到他这些错题的一个共性的地方，就能解决一类问题。还有他的第二个错误是二次根式要有意义，被开方数是大于或等于零，他把等于零丢了，所以几道类似的题也都错了。
另外在下班前把明天的课又梳理了一遍，要讲的内容要做的习题，课堂上完成的，课下完成的，以及作业什么的全部都理了一遍，这样明天早晨的课就可以很顺利的去上了，那这样的备课基本上就比较充分了，之前复习做题第一遍，然后集体备课第二遍，再查教材查资料第三遍，然后这属于课前的第四遍备课，我觉得还是比较充分的。
总体感觉就是把时间规划好，早上有个大致的计划，然后下午下班整理理一下，这就是所说的复盘吧，整个一天的效率还不错，晚上回家的时间就可以专心陪娃，再加上自己的锻炼，如果有空的话能看点儿书是最好的。
今天晚上呢，少刷手机，这就是一个进步，希望吧，睡前不要长时间刷手机。
每次刷手机都想给自己就是买个新衣服呀什么的，但是看完又很犹豫，因为一个担心号是否合适，一个担心就是卖家秀和买家秀的差距太大，然后儿子的话点醒我，人家模特身材都那么好，你要想买先把自己的身材练成那样的。
所以我觉得当下也是，先锻炼身体，最好能再瘦一点，然后再考虑买好看的衣服。
就像以前看别人写字好看，以为是别人的笔好，但是自己买了好多钢笔还是写不好字，其实是自己的技术问题。
又比如总是一说锻炼就想买运动衣买运动鞋，然后要跳绳又想去网上买一个好跳绳，但其实，真的都得还是先行动起来，所以呢，这一次，搜了半天然后克制住什么都不买，就用现有的东西，先锻炼起来再说。
ok，就先到这吧，先写起来，再考虑文采的事。
