昨天是西方的万圣节，孩子说想去撸猫，于是晚上七点到八点我带晨晨在家附近的猫馆撸猫撸了一个小时，因为这个过程很开心，很兴奋，所以到了晚上睡觉的时间，他躺在床上也不想睡，一直在跟我聊天，我观察到这点以后一下想起学过的“情绪触点”的方法，想尝试使用一下看看会有什么效果。
“儿子，你躺下来，我想把两只手分别放在你的额头和你的后脖子那里，你来感受一下可以吗？” 儿子觉得是个小游戏，他很愉快的答应了。我把手轻缓的放在这两个部位，神奇的事情发生了，晨晨用又惊讶又佩服的语气说“哇，太舒服了，妈妈你把手放在这别拿开，我感觉有个圆环从我头顶飞出去了”。
当下觉察:孩子的身体通透敏锐，身体的感受是开放的状态，对孩子的身体做工作可以直达潜意识。
我用平缓细柔的语言引导孩子“全身放松，感觉从头到脚每个身体部位都是放松的，你做的特别好”。接下来晨晨排了个气，他有点不好意思的笑出声，我鼓励他“排气是很正常哒，排出来气是不是肚子会舒服一些”？释放出接纳的信号后，他在两三分钟内又排了四个气，这时他肚子疼的症状完全缓解，孩子表示肚子非常舒服。（在吃晚饭的时候他就说肚子疼，小时候也会经常有肚子疼的情况，原来我的方法是帮助他顺时针揉肚子，一般把气排出来肚子就不疼了。）
接下来的几分钟内晨晨问了我两三次妈妈你能再陪我一会吗这个话。我感觉到他有点担心我会着急离开房间，我跟他说妈妈不着急离开，你什么时候睡着了我再走，我会一直陪着他。这下他完全安心了。
我继续手部跟孩子的接触，轻而缓慢的问孩子“你现在有什么感觉吗”？孩子接下来的回复震惊了我。
“我感觉我的身体在充电，我特别有力量，而且充满了自信”。
“圆环有的从我头顶离开了，有的在我身体一直往下走，现在到腿了”。
“又往下走了，到我的脚了，圆环从脚下离开了”。
过程中孩子多次反复强调身体的感觉特别的舒服。“妈妈，我要睡觉了，你可以回房间睡觉了，明天晚上我还要你这样陪我。”随后我跟孩子道别晚安，抬头一看表，整个状态持续的时间是半小时。那时我成就感爆棚！
觉察:很多大人说找不到的身体感受，孩子却完全在开放的状态，我意识到这是窗口期，要好好的保护孩子。
