早上起床，嗓子嘶哑，说不出话，昨晚不该吃辣的～

第一节就是我的课，来到三班，用很小的声音跟孩子们说老师嗓子很疼说不出话，希望这节课他们可以认真听课。我派平时爱说话的杜逸辰为我的传话筒，有什么需要强调的他可以帮我再重复一遍。

整节课，班里静悄悄的，一改往日的喧闹。我心里挺感动，这群调皮的孩子在关键时候还是很给力的！

下午五班的英语课，上课前李俊晓刘思远耿晨阳在吵。我先把他们三个说了一顿，李俊晓说，老师他骂我是他儿子。刚说完，班里在哄堂大笑。

看着他不高兴的样子，我问他，他说你是他儿子，那你是吗？李俊晓摇摇头：不是。

“那他再说五遍你是他儿子，你是吗？”

“不是。”

“那再说五百遍呢？”

“也不是。”

“那说多少遍你才是？”

“多少遍也不是。”

对啊，无论他说多少遍你都不会变成他儿子，所以你为什么对他说的一句没用的话生气呢？他骂你，别人笑你，你生气了，这才是中了他的圈套。所以，不要被这种没用的话影响自己的情绪，要心平气和的投入事情中来。

同学们点点头，希望他们能够真正学会怎么看待情绪，排解情绪。

给卓卓接了个新任务，安全主题绘画。吃过晚饭我俩就开始画，然而并不顺利，擦掉了好几遍。最后画了个大概，明天再继续。