踏上减肥之路

11.27

图片发自简书App

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 终于决定减肥，减肥的第二天，运动鞋太湿，只能工作者代替！11点37开始，10分种步行660米，然后做了3组深蹲，拉肩，扩肩，在进行跑步3km，13点34分结束，运动57分钟，加油，继续努力，不要放弃

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