昨天朋友来我家里玩，我俩是一顿畅聊，将心里的烦心事都跟倒豆子似的一股脑宣泄出来，然后互相安慰安慰，再说点别人的八卦，聊完之后，仿佛做了场心灵spa，甚是愉悦，以至于今天效果还在加持，精气神倍儿足。
最近只要夜里不熬夜，跟孩子差不多时间入睡，早上通常会在七点前醒来，而且会很快清醒，不再有赖床的想法。
今天送完孩子回来，就立马开始锻炼，我从今日开始摒弃了跳绳时看没有营养的短剧，改为看些有意义的纪录片，今天看的是纪录片《中国通史》，刚好一集内容是45分钟，我差不多能完成跳绳5000次的目标，然后再投屏跟练一些肩背、腰腹锻炼，再冲个澡，洗去身上的汗水，一通操作下来，差不多耗时两个钟头，然后再花个十来分钟吃个减脂早餐，感觉相当好。
之后，就要开始背单词了，今日背了两组40个单词，共用时近50分钟，与之前比，效率以显著提高，就是不知质量如何，记的是否牢靠，也许因着前两天没有背单词，上周五记的单词，今日有很多都模糊了起来，果然备考是一个持之以恒的事情，一定要保持学习的状态，不然稍稍间断了几天，就仿佛要重新开始般艰难。
因着今日早餐吃的实在过晚，在中午时分未感到丝毫饿意，所以今日午餐，就免了。之后想刷会短视频休闲娱乐一下，偶然间刷到一个方圆脸妆教跟练视频，我看了前三分钟，便麻溜来到我的梳妆台，准备跟着视频练习化妆。
妆教视频共42分钟，而我一番跟练下来，竟花了70分钟，过程中没有看明白的，需要多次倒退学习，还时不时因着工具收纳的不统一，需要暂停以便寻找趁手的工具。在化妆上，我实在算是一个新手，虽然也不时化妆，但可以确定的说，基本上都是无效化妆，没有使自己变的更好看，因此我是很想学习化妆的，甚至之前还打算付费学习，因着住处的变更，离之前相中的那个化妆工作室过远，而在目前居住地，还没有找到喜欢的化妆师，便将此事搁置。
今天一番跟练下来，我不知道算不算是有效化妆了，但是很明显我有觉得自己变好看了一点，而且不像之前的妆容，只是看起来眉毛加深了，涂了口红和粉底，无妆感，却也不自然。
今天虽然没有发生什么特别的事，但是此刻我觉得很开心，也许是因为天气在转好，气温慢慢有所上升？我不知，但能确定，今天的锻炼、学习、化妆都令我感到开心，马上，今天的日更千字也要完成了，现在还差录一个短视频没有做到，但是今日定能完成。
女人，尤其是三十出头的女人，不要觉得老公孩子有了，人生稳了，此处的稳，指得是生活固化，不再想着改变，过得过且过与一眼望得到头的生活。还是要改变，要多去体验，要过精彩的生活。
