坚持到今天大概有20天左右了，已经到了顶点的感觉。随时都觉得很烦躁，很想放弃。觉得自己没有进步，看不到提高。

唯一觉得进步有一点点，有点明显的，只有学英语背单词，可以看见数量的增加。另外就是写文了，每天写，从最开始的无话可说，到现在开始慢慢，每天能写几句话了。

最差的是练字，每天练了几百字。与前面相比，基本上没有进步，写来写去还是老样子。甚至感觉有些倒退的感觉。现在处于那种新旧习惯交替，所以写字的时候。很茫然，不知道要按哪种习惯才行。反而感觉写得越来越差。

因为想要放弃，因为想要偷懒。因为心里烦躁。所以我对自己说。给自己打气，写下今天这个日记。

长期的努力与坚持，所能得到回报，和你想象的马上得到成功不同。只要你坚持，多少能得到一点回应。努力不一定成功，不努力，只有深渊等着你，想偷懒的时候，想一想你所面对的未来，痛苦的日子已经结束了吗？不，才刚刚开始，只有不停的向前跑，才有逃离深渊的可能，否则你等待你的只有沉沦，而将陷入深渊的，不只是你自己，后面还会影响你的家人。

人无远虑，必有近忧，想通过偷懒达成目的，那是不可能的。只有多想多看多做，少说，才能成就你自己，你今天所偷的懒，会在未来加倍的还给你。所以努力吧，用你10万分的力气，背负你以前偷懒所欠下的债，一步一步的向前走吧。

只要不放弃，专注于一件事情上面，持之以恒，终究会开出成功的花。最终所学的技能，会成为你自己这一生中立身之本。这种努力不是那种不思考，不调整，不改进的努力，而是那种每天都针对自己的缺陷与不足。逐步去改善的努力。

人的自我反思和剖析是很困难，因为谁都不想面对自己的弱点，因为针对不足的改变，每一点都是那么的痛苦，每一点进步，都需要付出加倍的汗水。与以前的坏习惯作斗争。

而那些恶习，又那么根深蒂固，深入到灵魂深处，每做一点改变，全部的恶习都会使出，全部的力量来阻止你的改变，想尽一切办法让你沉论的更深。

不停的诱惑你，放弃多轻松，放纵多舒服，努力没有用的，只会让你更痛苦，让你自我受限，不停的打击你自信，你不是那块料，再努力一事无成。

让你不要想着去改变，就你这样子，累死也是一个打杂的命。通过不停的干扰你，打击你，让你无法静下心来。让你无比的烦躁，从而改变起来更痛苦，学习起来更低效。

甚至拿起书，握起笔，就头脑一片空白。读了半天，发现你一点也没有学进去。坐了一小时，发现一个字也没有写。到这个时候你会更加的烦躁，其实心里已经有些同意这些看法，看来我真的是个废柴。努力也没有什么效果，不如去放纵一把。

如果是这样，那么恭喜你。又一次回到了自我放纵的怀抱。再次沉入，更深的深渊，而下一次，你想要再爬起来，只会更困难，更痛苦。

如果你面对这样的情况，放松一下身心，深吸一口气，不想那么多困难，那么多痛苦。而是从最小的一点点就改变，对自己做最低的要求。只要进步一点点，每天进步，那微不足道的一点点。哪怕只有写一百个字，学习那么一个知识点，就是这么小的一点点成绩。

只要你能坚持，而不是想一口就吃成一个大胖子。持之以恒，一年下来就是365个知识点。每天写一百字，一年下来，也有36500字。

现在的社会太浮躁了，不知不觉我们自己就受到了环境的影响，仿佛今天立下志向，定下目标，如果明天不能完成，不能成功，就像是已经失败了一样。

我们只看到了别人的成功，看不到别人付出的汗水。在我们看来，别的人都能轻松获得成功，除了我们自己。看到别人的成功，再拿自己去对比，只会更加浮躁，更加的痛苦。

反而忘记了，每个人都有自己不同的命运。你不需要与别人对比，只需要与自己对比，你只需要每天比昨天的自己进步一点。努力一点，自我完善一点。坚持下去，你最终，会收获更加完善的自己。

人生不是一场短跑，而是一场漫长的马拉松。很多人都忘记这一点，只想着马上成功，而不去想，就算你得到现在的成功。难道你明天就不需要再努力了吗？所有昨天的荣誉，都只是过去。你能做的只有背上行囊，砥砺前行。

胜人者智，自胜者强，与别人比，不如和自己比，只有不停的挑战自我，战胜自我。才是真正的强者。那些站在人生巅峰的人们，他们的目标从来都只有一个，做更好的自己。让自己更完善，更强大。而不是事事与别人相比。

所以，再次的改变，从现在开始，从面对自我的弱点开始。积极的修正自己的不足。哪一点让自己最难受，最痛苦，那就从哪一点开始改变，让每一天都有一个新的，更完善的自我。

而不是那种麻木的，我已经做了计划，每天麻木的按计划执行，不是想是否有针对自己的不足去做改进，只是做低效的努力，不去思考。身体上虽然看起来没有偷懒，但是思想上的偷懒。更加会阻止你的进步，让你的前进，永远处在一个低层次的形式上的进步。而不是从精神上，灵魂上，彻底的改变自己。

写到这里，给自己打鸡血也够多了。真正需要的，是每一天，去针对自己的缺陷与不足，逐一的去改变，最先改的一点。就从睡眠开始吧。以后每天无论如何不能晚于晚上12点睡觉。我想看看这个，让我深恶痛绝，又一直无法改变的习惯，能不能真正彻底的改变？

目前计划说要坚持每天要做的事情。我希望我能坚持下来。不管是一年，三年五年。希望能在多年以后，能够看到一个，与现在不同的自己。