足球让生活更美好(陈晨)
想要生活更加美好、快乐就需要健康,而健康是怎样来的呢?适当运动,注意饮食等等。而足球是我最喜欢的运动。
足球是集跑步与腿部运动于一身的运动,能有效地改善呼吸系统的功能。在踢球时,人可以吸进更多氧气,排出更多二氧化碳,从而使肺活量增大,肺功能加强。足球是训练腿部的最佳运动,在不断运动腿部的过程中,由于促进了新陈代谢,骨的血液供给得到了改善,骨的形态、结构和机能都发生了良好的变化,这些变化使骨变得更加粗壮和坚固。
一次,我与同学们一起去操场上,与六六班踢一场友谊赛。此时,从四面八方走来一大群低年级的观众们,他们大声呼喊着:“六四班加油。”或者是喊:“六六班加油!”我们开始分位置,张欧睿担任左前锋,杨鑫杭则是右前锋,李俊杰为左后卫,而我是右后卫,杨子昂担任着门将的重任。
比赛正式开始。刚过三分钟后,我们就进了第一个球。周围的观众立刻高声呼喊道:“六四班,你们太棒了,太厉害!六六班你们在干什么呀,那么菜!”六班的那些人十分愤怒,冲那些骂他们菜的人吼道:“你很厉害吗?你行你来呀!”那些人立刻不吭声了。球在不知不觉中落到了我的脚下。我带着球绕过敌方后卫,然后一脚射门,一下子就进了。我痴痴地笑着,眼睛闪着喜悦的光,队友把我抱起来,我们开心地跳起来。周围的人大声喝彩:“你们太厉害啦,这么快就赢了,真棒!”经过我们的努力和团结,最终赢下比赛。
美好的生活从健康的身体开始;健康的身体,从踢足球开始。