|觉察交流|
【 觉察 格式 】
一、你来学习28天练习的目的、意图是什么?
提高识别价值的意识
二、能实现以上目的、意图,客观需要什么条件呢?
每天认真听课,练习,把学到的和生活中,生意中结合起来
三、你内心认为学好或做对 练习的标准是什么?
有进步就可以
四、第三点中,你觉察出来的这些标准中,不符合客观现实的是什么?
快速学会,熟练的运用到工作中
五、那么,符合客观规律的中立评估『学习进步』的标准是什么?
在生活或者工作中,能不被自己的情绪带走,按照事件的规律一步步完成
以上信息没有对与错,
更没有标准答案,
只在于曝光大家想要学好的焦虑
因此,
邀请大家边写边启动意识识别。