如何提升孩子学习的专注力

袁铭老师分享

现在,学习是家长和孩子之间非常突出的矛盾。孩子一旦开始上学,在家长心里可能会有这样一个美好的愿望:我的孩子上学了,他应该是一个爱学习而且学得还不错的孩子。但是,现实情况是,有一些孩子是比较愿意学习的,还有一些孩子就很抗拒学习。做家长的都很重视孩子的学习,那就要搞清楚学习跟什么有关系。

首先,学习跟生理条件有关系。孩子在课上坐不住、注意力不集中,一个可能的因素就是身体素质问题。比如,孩子肌肉张力不足,也就是感觉统合失调;还有,在夏令营我看到过一个孩子,很明显就是脾虚,所以他会精力不足。读书是需要精气神的,精力不足就无法专注学习。再有早产的、低体重的、宫内缺氧的、出生就靠接氧气才存活的、暖箱里呆了两个月才回家的,出生的时候有黄疸需要照光的,等等这类孩子,你会看到他经常在教室里会很累,会坐不住,持续学习就不行。所以要想孩子学习好,我们得先把孩子身体养好。那如何养好孩子的身体呢?

1.营养。

2.保护好孩子的免疫功能。不能让孩子太累,孩子还小,搞累了,他的免疫功能就会下降。一有传染性疾病,孩子就会染上。水痘,腮腺炎,呼吸道感染,感冒、发烧等等。

3.睡眠。把孩子的睡眠当成头等大事来对待。

4.手眼协调能力。孩子手眼协调困难,会经常出错,写的汉字也出错,阿拉伯数字也出错。孩子并不愿意这样,但是他做不到,这个就是眼和手的协调没有发育太好有关。

其次,学习和孩子的心理状态有关系。有一些心理状态是不利于孩子学习的。

 1.恐惧。孩子一恐惧,聪明的管道就堵住了。孩子恐惧,内心的安定就没有了;内心安定没有了,就心神不安、心神不宁的,以后就没有办法把书读好了。安全感不够的孩子会恐惧。哪些孩子没有建立基本的安全感呢?

A、在零到三岁这个阶段,母爱缺失的孩子会没有安全感。

B、零到三岁晚上妈妈陪伴没有做到的。

C、三到六岁父爱的缺失。父亲的角色是生命安全的保障,是孩子改造、探索世界的力量源泉。

D、恐惧还会来源于妈妈的情绪。

2.孩子的不自信。一个人的自信,是跟妈妈有关系的,因为孩子是妈妈带到这个世界上的。一个妈妈如果老是挑剔自己的孩子,孩子就会不自信。因为把他带到这个世界上来的这个人都不看好他,孩子就会觉得全世界都不会看好他。

3.内心焦虑。

第三,孩子的学习和环境有关系。环境影响一个人的心境,心情不好就会抑郁寡欢、不开心,那这种心境不适合读书。什么样的环境不利于孩子学习呢?

首先是家庭结构上的问题。

a.父母离婚,没有处理好亲子关系的家庭。

b.两个孩子的家庭,没有照顾到老大的心理需求。

2.教养方式的问题。孩子被送养到爷爷奶奶家或姥姥姥爷家的,孩子会觉着我不重要,这样就会影响他的学习动力。

什么是家庭教育最重要的呢?作为一个父母,教育的核心是对孩子进行人格的教育、习惯的教育、品行的教育以及人生志向的教育,教育的重点不是在知识方面。

今天的作业:

1.分享一下,你是怎么理解今天的内容的?要想孩子好好学习,首先要照顾好孩子的身体,保证孩子身体健康。这就好比一座大楼,基础打牢了,我们才能让它发挥它的使用价值。然后,关注孩子心理健康。身心愉快、安定,就好比这座大楼装修的舒适、赏心悦目,住在里面的人自然干什么事都来劲。再有,要给孩子提供好的成长环境。孟母三迁,就是为了给孟子一个好的环境影响。还说这座大楼,它本身挺好,但是周围噪音、遮挡、堵塞都会影响它的使用功能正常发挥。

2.以前你有什么地方或者做法需要调整的?对孩子有挑剔,肯定的少、批评的多。3-6岁时爸爸在外地工作,使孩子在从父亲这里拿到力量这个部分有缺失。

3.以后你想怎么做来提高孩子学习的主动性?因为我家是男孩子,以后多创造机会让孩子和爸爸在一起互动,多从爸爸身上吸收男人的智慧、方向、力量、担当、责任。多让孩子做事情,不局限于学习。在孩子做事的过程中,让他拿到肯定、认可、关注、欣赏,培养孩子的自我价值感和自尊自爱。

知道是第一步,但是光知道是没用的,只有做到才有用。从“知道”到“做到”还需要无数次的练习,最初是刻意练习,做多了,最后就习惯成自然了,就成为你随身的本领,不经意也能使出来了!像骑自行车、拿筷子吃饭一样简单。

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