看过一句话：格局越小，破事越多。

一个人若高度不够，看到的全是问题，格局太小，纠结的全是鸡毛蒜皮。

卡耐基曾在书里记录过一位妇人的故事。

这位妇人整天为了一些无足轻重的小事而心绪不宁，烦躁苦闷。

挤公交有人不小心踩了她的新鞋子时，她回家了还要生上半天气；

朋友跟她开玩笑说了她不爱听的话时，她一连好几天都耿耿于怀；

丈夫忘记了她的生日时，她气愤难当与之大吵一架，郁闷了好长时间。

因为极易被诸多细微小事刺激得怒火中烧，她的日子过得鸡飞狗跳。

生活中，每个人都会跟这位妇人一样，遇到各种各样不如意的小事。

若是境界低心胸窄，事事纠结计较，就很容易被琐事缠身，徒增许多不必要的烦恼。

人只有修炼心境，放大格局，破事才会远离。

有位修行很深的禅师，名叫白隐，无论是云淡风轻，或是惊涛骇浪，他始终能够镇定自若，风雨不惊。

一次，有人污蔑他的清白。

他因此受到人们的冷嘲热讽，唾弃谩骂，身边的弟子看不下去，劝他找造谣者理论。

白隐淡然笑道：“无妨，无妨，不实之言不足挂心上。”

很多风波都在他的无视中，悄然熄灭。

余秋雨说：心的体积很小很小，心的格局却可以无限广阔。

当你放大心量，自然不会因为无意义的事而困扰；当你打开格局，自然不会因为不重要的人而内耗。

人生下半场，把心放宽，把事看淡，心怀大格局，过好小日子。

《道德经》里讲：胜人者有力，自胜者强。

赢别人只是精彩，胜自己才是人生。

后半生，把心思收回到自己身上，不断超越，战胜自己，活出质感人生。