活动目标
1.会双脚向前跳跃，提高腿部肌肉力量。
2.喜欢参与跳跃活动，体验游戏的乐趣。
活动准备
跳袋20干、袋鼠头饰20个、《健康歌》、呼啦圈若干、平衡木2块、易拉罐一竖排摆开、场地布置。
活动过程
一、热身运动
1.热身运动：今天袋鼠妈妈要带宝贝们去旅行啦！那你们想不想去看看外面的世界啊？现在我就把你们全变成小袋鼠。为了能够在旅途中有更好的体力，让我们一起来热身运动吧。（重点活动四肢的各个关节）准备好了吗？
2.幼儿练习跳跃。
二、基本部分
1.导入：师："现在就让我们一起来学习袋鼠宝宝的技能吧，学好了才可以跟袋鼠妈妈去旅行哦。大家一定要好好学哦。"
2.教师用动作示范表现袋鼠跳。,幼儿探索尝试跳跳跳。
你们知道袋鼠是怎么走路的吗？矣，是跳着走的。那你们学一学小袋鼠，想一想小袋鼠是怎么跳的。
双脚并拢，膝盖稍微弯曲，用力向前跳。准备要跳的时候，要双腿用力蹬向前上方跳。落地时，前面的脚掌先碰到地面，动作要轻点。
3.让幼儿练习模仿袋鼠跳。
（1）原地跳（2）向前一步跳（3）连续向前跳动作要求：每次准备要跳时要先站稳后再向前跳，不要着急，防止摔倒。
4.幼儿尝试用跳袋练习袋鼠跳。
袋鼠宝宝们学得可真棒！我有礼物要奖励给们，想不想要？
（出示跳袋）这是什么？可以怎么玩呢？
双手提着袋子的耳朵，一只脚踩进来，另一只脚再踩进来，然后拉紧小耳朵，用力往上跳。
（1）请个别幼儿上来示范对其表现加以肯定并给予指导。
（2）提问："刚才老师看见许多小朋友都会站在跳袋里双脚向前行进跳了，可是还有些小朋友不大会跳，有的还差点摔倒。到底我们怎样做才能跳得又稳又好呢？'
小结：我们先将双脚站在布袋中，再用双手紧紧抓住袋口两边的把手，将布袋拉直，双脚并拢，腿稍微弯曲，用力向前跳。这样才能跳得又稳又好呢，那你们想不想再来试一试?
提醒幼儿在跳的过程中膝盖要稍微弯曲，身体前倾但不能倾得太厉害，避免摔倒。
阶段放松：针对腿部进行捶、拍等放松。
三、天黑了，太阳公公也下山了，宝贝们，我们要结束今天的旅行咯！你们想不想妈妈再带你们出来旅行啊？那下一次我们再一起去更有趣的地方旅行哦！
四、放松整理
1.教师小结，并带领幼儿坐下，将跳袋收到筐中。
2.师幼一起做放松运动。
