实修第二十六天

第二十六天作业实修

姓名:路盈

     

  2020  年  7 月  18  日

1、每天修一条通向成功快乐的思维高速公路

重定意义————好事情

事件:  今天听我表弟媳倾诉对表弟的不满,  所以我很开心

因为:1、我学到的东西可以帮助到她

       

          2、我会散发正能量来感染她

       

          3、打算让她去上父母智慧

       

          4、她有消极情绪,我要帮她转换思维

       

          5、她如果想改变除非自己愿意

       

          6、告诉她沟通的意义决定对方的回应

       

          7、共情她,站在她的角度考虑

       

          8、用灵活的方式去解决生活问题

       

          9、她可以成为小鸟依人,而不是女汉子

         

          10、凡事至少有三种方法解决

       

具体用到的是哪一个知识点来转化为好事情的,怎么理解的

六大工具、12条快乐软件

2.每天一次肯定自己的进步

1、我是一个月耐心的人

 

2.、我是一个灵活的人 

3,每天确认自己种的信念,接纳不完美的自己,对自己的生命说yes

我是一个健康的人

4、以终为始,每天必做的三件事

驾考宝典、做作业,给自己写信


第二十六天实修

捡垃圾与人生的思考写感悟

这些天走路的时候顺手就去捡一下垃圾吧。和它做一个链接,你也是可以感受到它的。集中一天为“环保日”去做一下也是很好的,或许我们捡的已经不简简单单是个垃圾了。你捡起的是那尘封记忆里,自己曾不愿捡起的你扔掉的是岁月都不曾带走的伤痛和记忆。

你清理的是一个干净的灵魂上,不小心沾染的灰尘。你平衡的或许是连你自己都不曾知道的未了情结。你不经意间推动的是一个大系统运营下的能量守恒。你祝福的是一个芸芸众生,万千世界,形态百样的环境。而你拾起的是一颗爱的种子,它正在你的心里结出爱的果实。

  围绕这段文字写一篇这段时间以来的修炼感悟一—拾起的宝藏”让自己静下来,翻看过往的感悟和拍的照片,配上一些自己喜欢的合适的音乐,也可燃一点香,泡点茶,静下来,品品你拾起的宝藏,品品你笑容与泪水,品品你的过往与未来,品品你的骄傲与仿徨,品品你的努力与感动,品品你那回首后会心一笑的温暖,去品品自己,品品你走过的路,品品那些你品到的所有…

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