生活中，你有没有遇到过这样的情况：手机用久了开始出现卡机、死机的情况？本以为是机子老旧过时，想淘汰吧又有八成新于心不忍，于是，拿去给修理师傅一检查发现，因没有定期或及时清理手机里产生的大量垃圾而造成内存瘫痪。
谢先生就是这样的一个人。
去年，某品牌手机刚一上市，凸面的高清屏幕、高质量的像素、超大容量的储存空间等功能，就深深地吸引了谢先生，当即拍桌买下。
每次出游，谢先生看见美景，美食就情不自禁地拿着手机拍拍拍，当然所有照片中，他个人的自拍照是最多的，其次是我们俩的合照，最后才是美景美食等。
总之，谢先生很满意这个手机。并无限量地使用。也从未思考过手机的容量有一天会满载！甚至开始成为他一时的烦恼！
当出现手机微信运行缓慢、卡机等现象后，谢先生来问我是不是软件出现什么问题了。
向来谢先生都不是很懂什么软件内存等，就连电脑他都多年未使用了，只会用手机上的日常软件，我仔细检查，一看，微信里垃圾太多，内存64G也已被占完，我说，你赶快清理清理垃圾吧，手机都快被垃圾淹死了！
于是，在设置通用里点了清理垃圾按键，结果半天过去了，屏幕上出现旋转的圈儿一直定格在那里，也没见清理掉垃圾，干脆死机了！
还是拿去维修店检查一下吧，我说。
经过专业人士的三下五除二处理，很快，谢先生的手机又恢复如初。修理人员对谢先生说，手机用久了，要及时清理垃圾。谢先生连连感谢。
吃一堑长一智。过那以后，谢先生每周都要花一点时间清理手机内存，及时把无用的垃圾清理掉，有用的照片资料就储存到电脑里。再也没有出现过那次事件了。
通过这件事，我得出一个道理：一个手机，容量再大，如果不及时清理维护，终将会死机，并给生活造成不必要的麻烦。
亦如我们的人生，如果一味的过度从外界攫取搜寻各种资源，时间久了，如果未及时清理无用的思想、负面的情绪、过时的观点，反倒开始阻碍我们前行的脚步了。开始出现患得患失，瞻前顾后。从而影响我们目标的预期实现，降低了幸福感。
记得于丹说过这样一句话，大致内容是我们的眼睛看外界的太多，却很少去关心自己内心。一味地从外界索取，却从未关心和反省自己的内心！
让我们将双眼转向自己的内心看看，定期反思，问问内心的感受，是劳累、痛苦、还是恐惧？多听听内心世界的声音，劳累了就要调整身体休养生息；受委屈了就要安慰自己学会感恩和宽容；担心害怕了就要激励自己勇敢面对，并将那些束缚自己手脚的一切通通清理掉！
人生苦短，幸不幸福取决于自己的内心，不是用走过多少路、看过多少书、听过多少鸡汤等方式而让你热血沸腾，更多的是取决于你内心的感受。
（无戒365天写作训练营预热第1天）
