亲爱的周岭老师：

您好！

最近过的这么样？希望您一切都好，关注您这么久，通过您的文章，让我对成长有了许多深度的理解。您耐心的解答也帮我解决了许多成长路上的困惑。

1. 感谢您帮助我梳理自己。

记得您开通了问答专栏的时候，我就加了您好友。可是一直不敢跟你沟通。直到我推荐行动营的伙伴关注您之后，才第一次向您吐露自己的问题。

当时正在参加行动营，休假时间很充裕的我做事情的效率却很低。使得我很焦虑，焦虑到做一件事都没办法静下心来。做不好又使得心态越来越差。

这样的恶性循环下，我想到寻求你的帮助，您耐心的给我讲解，告诉我由于人的天性短视急于求成，以及欲望太多，才会出现这些问题。

简单说就是想的太多做的太少，又急于看到效果，并且还给我看您之前写过的文章。去帮我梳理自己的情绪和心态。渐渐的我正式自己的现状，慢慢的学会调节自己。

2. 感谢您的解答，帮我找到了成长目标和人生理想。

从那个时候开始我学会了想要主动做成一件事，可以把时间拉长到7年的时间，这样就不会急于求成。您告诉我最重要的事情只有一件，找到自己最想要做的那件事，这样才能把其不重要的目标给删去。这种心态转变使得我不再那么容易焦虑。

我认真的思考后决定和您一样，把写作当成是自己的目标，慢慢从困境中走了出来。您对我的帮助不求回报，也让我萌生了，成为您这样的人的想法。把帮助别人当作自己的理想。

3. 感谢您对我的鼓励，我会持续的输入和输出，朝着目标努力。

后来又加入了您的知识星球专注读书，以前我读书的时候很少会输出，也很少会去思考自己得到了什么。您把自己阅读的心得和想法都发了出来。给予我很大的帮助。

我开始思考读书的意义是什么？慢慢的，我也写下了自己的答案。根据您阅读的方法去实践，甚至还立下FLAG。一定要多读多分享，然后发表到知识星球上。

您知道吗，每次您给我分享的笔记点赞，或许只是您轻轻一个动作。总会给予我莫大的鼓励，这个或许就是您说的正反馈吧。

很幸运在不太晚的年纪，受你影响睁开眼看世界。您像一个领路人，在成长路上给予我帮助，告诉我要做一个有价值的人。非常感谢您对我的帮助，也希望有一天我也可以像您一样去帮助别人，成为影响别人的人。

祝您：

    工作顺利，身体健康。

                                                    您的学生：庄如城

                                                    2020年4月17日