我是KK花花，懒人一枚，以前在高校工作，现在是一名自由职业者，虽然看着有“自由”两个字，实际上玄机很多啊。

一直没想好公众号要写些什么，我个人并不是太喜欢一些励志鸡汤句子，因为日常生活中基本上是用不到这类表达的，也就是让我们“感觉在学习了”而已。

我想，既然没想好，就从我每天的念念碎开始吧。今天给大家说下自由职业者的生活状态。

1. 晚起毁一天

每天我一般很少早起，虽然知道早起很好，挣扎了2年了也没实现，于是我改了个目标，争取稳定在8-9点左右，有时候会甚至会赖床到10点，那时候觉得自己人生真的没！救！了！

起床洗漱吃饭完毕，我会先打开“”滴答清单”，查看和添加这一天的任务安排（一般头一天晚上就已经列好），这是保证懒人不忘事的利器，操作很简单，最好付费购买。

然后我会进入“每日学习”的阶段，同时做一个面膜。

我对比了下听音频和文字，文字更容易带入思考，所以选择看书。看书的项目也不是随手的，会用“Xmind”查看下自己最近急需提升的内容，然后相应的书分类，这个都需要事先就买好，然后书架上分类好，就可以避免：要开始读了，还在纠结读哪本，让大脑非常焦虑。

上面两件事情完成后，就该吃中饭了，所以，要！早！起！这点千万学我。

2. 专注是关键

中午1点左右，我开始进入正式工作，最近的主要任务是一本翻译书稿的修改任务。这时候又会发现一个问题，当我们处理很多细小杂事1,2,3,4,5的时候，其实非常烦躁，把时间占满了又没有成就感，一天就这么过去了。

所以建议一定要安排出专注的时间，起码做2个番茄钟的

时间（番茄钟的用法就不介绍了，自行百度）。这样即使一天其他没做，有1小时保证起码事情在的。设置番茄钟其实也很难简单，用手机自带的计时器即可。

很多时候事情很简单，只是我们把事情人为复杂化了。

下午就是在专注和东搞西搞中度过了，5:30左右，开始吃晚饭，我要接受家里严格的监（lao督）（dao），比如不能吃太多饭，多吃蔬菜等。

3. 忙碌的晚上

6点左右我开始”每日运动“时间，去走路，散步，这时候随身带上耳机，我最近听的是“吴晓波频道”，不需要烧脑的内容，再说那么多知识也吸收不了。

如果在家就跳“郑多燕”的系列操，每天随机挑选一个，对于坐着的小伙伴，我觉得“郑多燕10分钟骨盆核心操“超级赞，不累却很舒展。

一般我会7点或者7:30左右回来，然后准备和整理晚上上课的内容，因为我同时带了口语小分队和阅读小分队，每个小分队每周2次课程，再加上有时候会在别的平台分享，所以晚上基本都会排满，固定时间是：

8:00-9:00 上课

9:30-10:00 答疑

10:00-10:30 检查和上传笔记

上课的安排例如上周是：

周一：口语课程4

周二：正好有空分享《碎片时间学英语》

周三：阅读课程4

周四：口语课程5

周五：阅读课程5

周六：工作组群殴6

周日：口语课程4阅读课程4

晚上时间段基本上不可能瞎逛，然后到了10:30，我开始写“每日总结”，因为互联网信息爆炸式的涌过来，如果每天不处理就会大脑非常焦虑，而我处理的方式是：“三件事原则”，例如

每天记录3件事

对我特别有用的3条信息

大脑的灵感

任选一个，或者组合，反正看心情即可，超出部分就不管了。

另外我的很多想法其实就是和别人瞎聊的时候产生的，所以可以当时收藏下自己的聊天记录，总结的时候拷贝一份即可。

这是比较理想的时间安排，如果晚上和某位小伙伴或者朋友聊天，或者参加几位知识IP的夜间MBA之类的，可能就拖拖拉拉到12点才会睡，第二天又起不来了，真是夜晚想了无数条路，早起来走老路啊！

附带一张我散步的路，希望人生的路也多一些风景。

总结：

001没有绝对的自由，不想忍受上下班的痛苦和老板的眼光，就得牺牲下班假期的时间，承担收入无保障的风险

002做对的事情，比把事情做对更重要；做对了，即使拖拖拉拉，也是有进展的

003工具类产品，越简单越好，越贵越好

004不要光顾着眼前事情的忙碌，每天投资一点时间留给未来，摆脱低水平勤奋状态，一共勉

关于KK花花

工作：自由职业者，KK英语创办人，懒人法推广者

其他：大龄不靠谱女青年