艳阳天的中午，走着路都热，许姐姐完全不想饭后走了，看着明晃晃的太阳，想到老了要起斑块，还是不要去晒了，吃饱了直接回去躺下感觉又感觉罪过。于是就决定去健身房看看，嘿，没想到还是有人来健身，有做器械的、跑步的、走路的、骑自行车的，看来大家都挺积极的，即使不是响应国家喊你减肥，就是饭后简单消化一下，都挺好的。
我就走一会吧，消食一下，再回去午休。午休也不能睡久了，40分钟以下为宜。所以今后中午就去走个3公里再睡觉，合适得很。打开思路，把自己安排好。
许姐姐宁愿回办公室躺着，我也是佩服她身体的消化能力，顿顿餐食都不落下，生命也算静止的，也不算哪里容易长胖，换成是我，不晓得会有多么胖。囤了一个冬天的肉，春天的裤子找出来穿腰部紧绷绷，上两个星期开始，少吃，早餐吃沙拉，下午5点后基本就不吃东西，运动也增多了，但体重都没有什么改变，简直是减个寂寞，可能的确代谢没有以前好了。
不晓得咋整拉。
