打卡累计总天数：312天
❤宣言:妈妈温柔而坚定
儿子超越自我！
❤孩子第一个30天目标（必选）：
每天6：30起床
❤家长第一个30天目标（推荐）：
每天陪儿子晨练
❤加油张贺！践行打卡4/30（1）
1.早睡早起22：20-7：40
2. 先吃青蛙：网课
3.课外阅读： 26分钟
4.书写规范：数学和英语有进步
5.运动：打球
6.日记：未完成
7.今日闪光点：
（1）今天下午去高铁站走步，心细，带了身份证，我们进到里面参观了！
（2）数学口卡练习写的特别工整，准确率提高了，改错题有方法！
（3）作业提交的快！自己留白的时间多！
（4）继续坚持晚上减肥，控制力强！
（5）坚持大声朗读课外书，又一次受到啊姨的高度评价！
❤儿子反思：今晚悄悄话，儿子给自己打0分，扣分原因是今天和妈妈吵架，因为妈妈不让吃垃圾食品.下一步，有事好好商量.
❤父母教练检视：今天我陪儿子一起去高铁站走步，儿子突然看到了汉堡俩字，正好晚上也没有吃饭，就兴奋的和我说：妈妈，我都多久没有吃啦，到时间了吗？我能吃一次吗？我说：最近你吃的肉有点多吧？还时不时的吃垃圾食品，建议你最好暂时不要吃了.儿子一下就生气啦，“哼！我就知道你不让我吃，就一个汉堡嘛，有什么大不了的！再说我们说好的半个月吃一次，这不也差不多到时间了！我这周就是要买一次！你不给我买，我自己买！”看他的样子，我一下就火了，“你自己随便吧，你也不想想为啥不建议你吃！”我们都火山爆发啦……但我马上意识到自己的这种态度和方式错了，需要平静，然后处理事情，于是我和儿子说：儿子，妈妈发火是不对的，和你道歉，我们俩都需要先冷静一下，平静下来后再商量此事吧，你说呢？儿子还是“哼”了一句.后来，我们就继续去参观高铁站了，没有再提此事.晚上悄悄话时，儿子给自己打0分，我很奇怪，问为什么？他说他不应该和妈妈吵架，我笑了，说：那我今天给自己的分得是负20万分，没有做到一个温柔的妈妈！……我们又继续解决了这个问题……反思，做到温柔而坚定真的是自己必须修炼自己，不是一件很容易的事，看到孩子火山爆发的状态也就看到了自己，在那种状态下，最需要的就是积极“暂停”.两个人都平静下来后再处理问题.下一步，继续努力学习，提高自己，做一个智慧妈妈！
