【朋朋日历】

2018 年 9 月 7 日 星期五

农历 七月廿八

戊戌年 庚申月 壬寅日

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【书朋简记】

人做错了事应该负起责任来，太轻易被宽恕的话，也许只会让那个人变得更加厚颜。——《匹诺曹》

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【戒烟日记】

戒烟第434天：昨天吸烟16根；假如吸一根香烟减少10秒钟生命，昨天因吸烟损失160秒生命，累积损失21小时420秒钟生命。一盒香烟10元，昨天损失8元，累积损失2997元

烟龄16年：2002年—2018年，计划戒烟用时3年：2017年—2020年。 《吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康，戒烟可减少对健康的危害》。

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