8/30:#笔墨里的时光,自娱自乐坚持写作三十天#第8天
不知不觉中写作已经坚持到第八天,不论是质还是量对我来说都是很大的突破
今天是开始练瑜伽第五天,没去瑜伽馆只是自己在家看着视频练习。第一天的拉伸导致第二天腰酸背疼肌肉酸,第二天没有中断接着练习,到第三天这些痛都已基本消失掉,昨晚的是第四天练习,有些动作能找到感觉了,拉伸也稍微能幅度大一点了。
在生活中我是属于很没有毅力而且惰性又很重的人,什么事情都能去做一下,可就是坚持不下来。自己也很想能坚持,可总有这样那样的理由让自己放弃。
在写作群里认识了航母,(一听名字就感觉好强大,有没有?)她给我们看二月份她的腹部照片,一看照片就感觉和我的肚皮一样,其实生完宝宝的妈应该都一样吧,肚皮松弛还有些许的小脂肪。可短短几个月的运动让她的腹部发生了很大的改变,再来看她的九月份的腹部照片,已经出现了传说中的马甲线,线条紧致无明显的脂肪,人也充满了自信,这一切应该归功于她的坚持。我被她的正能量感染,觉得她就是江湖中的励志姐。
好佩服航母的毅力,感觉自己要学习的地方真多,希望自己也要浑身充满正能量,去感染身边的人。
喜欢现在每天的小练笔和做瑜伽,让我感受到了其中的种种乐趣,可说不定哪天惰性又来了,我又想放弃了,可这一次不能放弃,要咬牙坚持,想放弃的时候就想想我的励志姐吧!加油加油!