今天你情绪稳定了吗?

又是忙碌的一天啊,每天都过得好充实,没有一刻钟是浪费了的。

儿子今天第一次换药,护士说伤口有淤血,给他挤压了很多出来,回来那个痛法我能感觉到,看他痛得大叫、发抖、甚至流眼泪,把我着急的直接找平时联系的相当于“售后”的护士,情绪很不稳定的,语气非常不好的怀疑是不是手术没做好。

还好吃了护士推荐的两颗重新买的止痛药,睡了一觉起来他没说痛了,否则我今晚上又是焦虑到睡不着。

反思自己这两年很容易情绪不稳定,稍微不如意就要发脾气;容易怀疑一切,只要不是我亲自看到的事情;遇上合作的同事,做得不好会语气很差的和对方说话,其实也把自己气得半死。

家务做完正好看到一公众号写一个暴怒的父亲打女儿,延伸到情绪问题和家庭运气相关,觉得说得非常有道理。

一个家庭里父母情绪稳定,孩子们有安全感、幸福感,整个家庭都会往上发展,相反会倒退。

一定要时刻谨记注意自己的情绪,任何事情都可以慢慢来,出了生死任何事情都是小事情。

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