年少轻狂，初入职场，不少年轻人想要在最热血最方刚，精力最充沛的青春年华大展拳脚，有一番作为。
无职业经验，理论知识不够牢固，职场生物链上最底层的人，更应该不怕吃苦，不怕累，冲在最前线，学习更多的专业技能，掌握更多的职业知识，提高职场技能。
因此，不少人觉得，加班无所谓，加班也是一种增值；做最苦最累的活，无所谓，接地气勇于从底层做起，吃得苦中苦，方为人上人。
他们几乎天天自己给自己打鸡血，拖着疲惫的身体早出晚归，榨干了精力，磨光了脾气。
回过头来看，他们发现，他们仍然在底层中，从未踏上一步阶梯，身体状况大不如前，隔周都要到医院急诊报道一次。
为了金钱透支了健康，值得吗？
这个问题，在他们心里盘旋许久。
金钱和健康，同样的重要。
可是，现实生活，更多是希望人能从两样同样重要的东西择取其一。
对于生活底层人民来说，没有金钱，等于没有生活，只有生存。没有金钱，为了生存，也不得不消耗健康去换取生存。
健康同样重要，没有了健康，连生存都成问题。
可是，生存，并不需要透支健康来换取。
一，生存很艰难，要逃离底层生活很难。可是，生存的艰难是暂时的。只需要熬过这段艰苦的日子，就可以由生存过度到生活。
二，为了生存，采取透支健康的方式，是不明智的。活得更好的方式很多，不需要采取愚蠢的方式。掌握一种比较轻松的适合自己的生存方式，尤为重要。
三，生存难，难于物质生活与精神生活的匮乏。多读书，培养兴趣爱好，精神生活满满也充实起来。多经营自己，在经济方面，开源节流，物质生活也会好起来。
四，面包会有的，不焦虑，不着急，按照自己的节奏实现梦想。
该不该透支健康换取生存？
答案是，请不要做这件不明智乃至愚蠢的事情。
