自从初次接触心理学到现在已经好几年啦。在这几年中，我深切的体会到，人们为什么要学习心理学？
一． 能够实现自救。
学心理学能够自救，使自己走出心理误区。根据官方媒体数据显示，中国目前不同程度的抑郁人数已超过9000万，每年大约有100万人因为抑郁症自杀。因此，学心理学能够帮助人们采用积极有效的方法来化解内心的不良情绪，学会正确的释放情绪，及时防止不良情绪的恶化和蔓延，将其消灭在萌芽状态。
二．可以悦纳自己。
心理学能够让人正确地认识自我，真实地评价自己。只有当正确的认识自我和接纳自己，才会实事求是地根据自身的实际情况去不断的超越自我，实现自我成长与突破。
三．可以和身边的人和谐相处。
学心理学的人拥有平和的心态，能够运用心理学知识，掌握人际沟通技巧 。能够和家人孩子等身边的人和谐友好相处。
四懂得用正确的方式教育孩子。
学心理学不是为了改变孩子，而是能够想方设法改变自己，让自己心态平和，情绪稳定，因为一个问题孩子背后往往有一个情绪不稳的父母。同时能够更深层次的读懂孩子内心深处的需求，充分尊重孩子的个性发展，呵护他们的自尊心，让教育方式与孩子的性格相匹配，激发孩子的上进心和兴趣，挖掘孩子的潜能。
五．可以帮助别人。
很多人由于不同原因走进心理学，如果你已技艺精湛，能够从来访者言谈举止中觉察和体验到他们内心真实的需求，和心理问题的本质，对症下药，指导他们走出心理问题的困扰。
