不知道你有没有听说过这样一句话，人在不同阶段的不同行为都是ta当下阶段内心活动的映射。
我最近发现，原来穿衣只喜欢黑白灰风格的自己，最近开始喜欢粉红色了；原来无论春夏秋冬只穿裤子的自己，今年四季的衣服全部变成了裙子，而且还喜欢上了自己以前觉得特别矫情的蕾丝裙；原来素面朝天的自己，现在也开始关注皮肤保养问题......
某一天我照镜子，发现自己这一系列的变化的时候，才意识到我可能从内心开始不愿意接受自己已经快要步入中年的事实......
老实说，虽然每次瞄到跟三十岁字眼相关的文章都忍不住点进去看，但其实真正要面对这个事实的时候，内心还是颤抖的。
不得不说的是，那些跟三十岁有关的讯息，看了之后并不能解除我内心的焦虑。面对即将结束以2开头的年少时光，我们到底该如何开启自己的30岁之旅呢？
1 无论我们想不想面对，该来的还是会来
前段时间一个群友跑出了一个三十岁相关的话题。那一瞬间我特别想说一句：老铁，扎心了......
如果按照我们国家习俗虚岁的说法，我明年就三十了。然而，似乎还没有立起来。哦，对，不是似乎，是事实。
抵不住一个人思考这个世纪难题的孤独感，我把话题抛给了一位刚过虚岁三十生日的朋友，想听她谈谈感受。
她开玩笑地回了我一句：你不知道现在都已经是四十而立的时代了么？后面附带了一个捂脸哭的表情。
突然想起年少时的偶像SHE的一首歌《不想长大》。是啊，生老病死虽说是自然规律，但真正要面对的时候，大多数人还是没有足够勇气，甚至会选择逃避。
之前看了两位女演员在星空演讲里的分享——刚满三十岁的阚清子和年近四十的姚晨，她们分别讲了自己的职业生涯经历中遇到的迷茫、困惑以及自己面对不断增长的年纪的态度。
她们的成长故事让我看到，每个年龄都有各自阶段会遇到的困惑和苦恼；也让我明白面对这些人生常态，最重要的是你自己选择什么样的方式去面对。
2 给人生做减法，以终为始找到初心
自从看了因为《奇葩说》出名的演员范湉湉的一个演讲，我开始对很多事物的解读有了不一样的视角。
她所讲的大概意思是，世界上哪有那么多该与不该好与坏对与错，只要自己活得开心就好。
乍一听好像她的分享好像哪里不对劲。人生不是应该不断上进的吗，为什么听她讲的好像有点儿消极和颓废呢？
我反而看到了一种洒脱和坦然。无论你选择的活法是激流勇进，还是恬适淡然，无非都是你的价值观取向。而价值观本身其实是一个特别个性化无标准答案的东西。
在生涯规划课程中，有一个叫做“生涯幻游”的方法。它的底层原理跟书写自己的墓志铭很像，都是让人以终为始，找到自己的职业生涯目标。
在走向人生终点的道路上，很多人会迷失。究其原因，大部分是自己的初心被欲望迷惑，偏离了轨道。
少年时期的我们，会对周遭的事物充满好奇，不断地想要通过探索了解世界的边界。而到了一定年龄之后，即使自己不做减法，这世界也会替你做减法——喜欢的作家离世，热爱的节目停播，崇拜的榜样归隐，甚至身边亲朋好友的生离死别，其实都是在给我们的人生断舍离。
慢慢地你会发现，人生最难的，
不是选择，而是告别；
不是得到，而是舍去；
不是面对成功，而是面对失败；
不是从无到有，而是从有到无......
3 明白自己想怎么活，并坚定地走下去
对很多人来说，三十岁是一个分水岭，特别是女性。
三十岁之后意味着不单单是为自己而活，需要平衡工作和家庭，需要考虑是升职还是生娃，需要面对生娃后出现断层怎么重返社会的危机感。
关于分水岭，也不是每个人都是这个数字。有的人已经提前经历，有的人可能会延迟经历；但不管提前还是延后，但这些经历大部分人都是逃不过的。
前几年流行很多种说法：生活不止眼前的苟且，还有诗和远方；世界那么大，我想去看看；逃离北上广......
似乎每一句，都道出了这个时代很多人的心声。然而，为这些观点付诸行动的人，也并不是个个都活得那么好。
大多数追求诗和远方的人，还是回归到了苟且的现实生活中；
大多数表面上风光无限的人，很可能也是隐形穷人一个；
大多数回到小城镇的人，也并不一定都找到了归宿......
无论是哪种行动，都是自己选的，结果无论好坏，都得自己承担。
如果只是一味跟风，没有自己的判断力和选择力，三十岁之后，迷茫更是一文不值；而立年之时，焦虑也没办法让未来可期。焦虑和迷茫并不可怕，可怕的是，我们不知道焦虑迷茫背后的原因，没有想明白自己想怎么活。
所谓迷茫，只不过是既不愿安于现状，又不肯努力寻找人生的方向的伪装；所谓焦虑，也只是眼光跟着时代跑，手脚却跟不上，欲望还不少的表象。
迷茫时，我们可以不停地尝试，需要新的方向，挖掘自己的能力、兴趣、价值观取向；焦虑时，我们可以评估一下自己的能力和欲望的匹配度，能力不足就提能力，欲望太多就减少欲望。
我特别喜欢英国的诗人T·S·艾略特的一句话：
我们称之为结束的，往往是开始，所以来到终点，也就是来到起点。
30，是结束也是开始。愿每一个即将步入新征程的你，明白自己想要目标，用自己的方式去迎接新的开始！
文章首发于公众号：生涯研习社
