今天的一件事,让我意识到自己应该多一些空性思维,少一些执念,就会少一些烦恼。
熙宝昨天晚上发烧,晚上鼻子不通气,睡的不踏实,白天总是鼻涕眼泪的,而且很黏人。
我已经两天晚上没睡好觉了,晚上总是抱着她睡,自己实在困了就靠着眯一会儿,所以这两天我很烦躁,内心也很敏感,一点就炸。今天给熙宝喂了一天药,效果还是不明显,熙宝爷爷又去买了小儿氨酚黄那敏,其实家里有这种药,但是他偏要认为吃那个更有效,买回来以后就叫我给熙宝喂,我想着喂药的时间还没到就没给她喂,他就发脾气说让熙宝婆婆喂,好像我故意不给喂一样。他平时脾气就不好,很容易发火,其实我也是比较强势的人,有时候也很固执,所以今天看到他那样无缘无故的发火,我也一下子就火了,虽然言语上没有跟他发生冲突,可是心里特别不舒服,那种郁闷的心情久久不能平静。
后来我觉察到自己的情绪,于是又换一种思维去思考,我想起了笔的故事,没有谁对谁错,只是站在不同的角度而已,而且他的脾气和他的观点,不是我能改变了,唯一最容易改变的,是我的心态,我的想法,所以我很感谢与金刚智慧结缘,虽然最近没有时间学习和打卡,但是笔的故事让我非常受益,我能迅速觉察自己,迅速调整心态,这件事再次提醒我,少一些执念就会少一些烦恼。