成长有疑难 我爱问幸知
M+幸知：
老师您好。
很多女人都说过，我为什么要结婚呢？钱我会挣，饭我会做，衣服我会缝，下水道堵了，空调坏了，煤气灶打不着火了……我统统都会修。
我要个老公干什么？结婚后还要给他洗衣服、做饭、生孩子、打扫卫生、照顾老人……
当我看到这段话后，我也在思考自己结婚的意义到底是什么？
我恋爱2年，结婚5年，都是异地。
虽然距离不算太远，几百公里吧，但，现在孩子三岁了，见他的面屈指可数，更别说照顾孩子，陪孩子一起成长了。
丧偶式育儿、守寡式婚姻，说的就是我这样的。
异地就异地吧，联系也少的可怜，微信从来不能及时回复，理由都是——很忙。
我知道他工作很忙，可我也是个女人啊，虽然我父母在帮着带孩子，我没有什么压力，可是我也需要人陪伴，需要爱啊，我有情绪了，我也需要找人释放啊！
我现在只想问：老师，我这样的婚姻还能过的下去妈？在这样的婚姻里，我该怎么办？
PS：有一件事可以100%确定的是，他没有出轨。
答
看了你的描述，我想，你们的异地肯定给你带来过很多困扰，很多令你不舒服的感受。虽然有父母帮忙照顾孩子，但父母年龄大了，而且，外公外婆永远代替不了爸爸的角色。
同时，你也忍受着很多的孤独和冷漠，这些都让你的婚姻看起来不过是一个空壳子。
通过婚姻，你只得到了一个已婚身份，和一个孩子。
所以才发出为什么要结婚这样的感慨，我非常能理解。
你所选择的，正是自己最需要的
同时，我也在想，你对婚姻的需求到底是什么呢？
我想，在恋爱时，你们是异地，你应该也能猜到，之后的几年内，你们会继续异地下去，你之前都接受了，现在为什么有意见了呢？
今天看到一个数据，数据研究了四组人，分别是已婚男人，已婚女人，未婚男人（含鳏夫）、未婚女人（含寡妇），研究人员发现，已婚男人的平均寿命要远远高于未婚男人和鳏夫。
也就是说，已婚男人的生活会过的更滋润一些。
另外，在这四组人当中，已婚女人的幸福感是最低的。
为什么最低呢？——婚姻中不可避免要出现各种各样的冲突。
这个数据可以大概说明一下，已婚女人是相对而言更辛苦一点的，就像你开头提到的，女人结婚后还要给男人生孩子做饭洗衣服照顾老人，让自己变得忙乱不堪。
持此之外，你们还会经常因为三观的问题、双方父母问题、孩子问题、工作问题、经济问题吵架，接下来就算吵架、流泪，闹离婚。
那如果你们是异地呢？
你是不是就觉得轻松了很多？你不用照顾他，不用看他的脸色，不用协调他和你父母之间的关系，不用面对他，你们不会吵架，你的生活会像单身时候一样轻松自在（除孩子外）。
就算他回来，你们“一家四口”（爸爸、妈妈、你、孩子）过的其乐融融，根本没有那个在外打拼的男人的位置。
你已经习惯了这样的家庭结构，这样的生活方式，这样的自由。
这让我想起来前几天的文章《黑暗中的十个情妇》，男主角风出轨了9个情人，但妻子风睦还是要挽回她。
风睦想尽办法挽回老公后，风终于回归家庭，每天在家里呆着，跟风睦朝夕相处，风睦终于爆发了，他发现这个男人真的是一点意思都没有，于是主动提出了离婚。
这是一部日本的电视剧，剧情看上去有些狗血，但在日本，夫妻的离婚率高峰期在结婚两年内和男人退休后两年。
为什么？因为日本女人大多都是家庭主妇，丈夫每天出门上班，而她们负责照顾丈夫的衣食起居，除此之外，时间自由。
丈夫退休后，每天无所事事，只能呆在家里，妻子就开始各种看丈夫不顺眼，这时候，很容易出现因为女性因为忍受不了另一半而离婚。
说了这么多，只想说一句：你们这样疏离，没有争吵的婚姻，虽然幸福感不是很低，但不幸福感却并不高。
或许，异地婚姻就是你的需要。或许，你期待的婚姻，就长这个样儿。
幸福的婚姻是什么呢？
你问还能不能找到幸福，其实，婚姻的幸福只是生活的一小部分。人生的幸福才更重要。
幸福是什么呢？
一讲到幸福，感觉是一个挺虚的东西，虽然人人需要，人人都感知过，但仍然不接地气。
其实，我认为单纯的幸福感是不存在的，幸福是人的一种次生感觉。
就像喜怒哀乐是我们的原生情绪，而愤怒，是我们的次生情绪，是因为先有了羞耻、自卑、恐惧等情绪，才产生了愤怒。
那什么时候我们会幸福呢？
幸福是一种其他感觉被满足，或者正向的情绪出现后，所产生的感觉。
总体来说，幸福是一种超出期待的满足。
是满足了自尊感、自信感、自豪感等一系列的事物带给我们的感受。
我们并不应该直接去追求幸福，而应该去追求哪些能够带给我们幸福的原生感觉。
比如，如果我们会因为成就感的满足而幸福，那我们就去追求成功；如果我们因为金钱的富足而满足，那我们就去追求金钱；如果我们因为被爱被关注的感觉而幸福，那我们就去追求被爱，被关注。
只不过，大多数我们的幸福不得不掌握在别人的手里。
婚姻幸福的选择按钮
假如，有一个幸福按钮，按一下就会幸福，那这个按钮掌握在谁手中呢？
很多女人的按钮都在父母、领导、老公、孩子，甚至公婆手中。
今年5月1号，福建漳州一名90后妈妈带着两个儿子跳河自杀，自杀前，她留下了遗书称她跟丈夫感情很好，走上这条路都是公婆逼的。自己进家门7年来，公婆没给过好脸色，又打又骂，外加各种恶人先告状，而且父母也不理解。
还有去年留下万字遗书跳楼自杀的上海第一美女沈丽君，她选择自杀好像有很多充分的理由，丈夫出轨，第三者挑衅，婆婆纵容、自己癌症……
但从他们的遗书中可以看得出来，对于这位90后妈妈和沈丽君来说，他们婚姻幸福的按钮都是在老公身上、公婆身上、甚至是第三者身上，
公婆对我好，我就觉得婚姻幸福，自己能活下去。
公婆对我不好，我就觉得婚姻不幸，活不下去。
很多来访者也是一样的思路：
老师，他出轨了我感觉自己活不下去了。
老师，他没有出轨，我没事儿了！
需求满足了，就幸福，不满足，就不幸福。
也许，他们能早一些发现，我可以为自己负责，我可以掌控自己的幸福按钮，这样的惨剧就不会发生。
我们来想想，你的老公，现在在做什么？他对婚姻的需求是什么？
你老公没怎么满足你的婚姻，同时，你也几乎没有满足他的需求。
而他看上去好像根本不受影响。
因为，男人可以挑起生活和心理的重担，而不依靠他人去解决。
对于女性而言，有时候学着放下自己的女性心态，学会像男人一样思考和生活，有逻辑，有条理，不但能挑起生活的重担，更要学会挑起心灵的重担。
你可以有很多的心理需求，情绪需求，同时，也要学着自己去解决、满足。
不要让男人承担你的所有心灵需求。
当你学会自我满足、自我愉悦后，当你直到自己要什么，你可以做出改变和调整，你会变得更加积极和主动。
如果你决定就这样吧，那或许，这样的“单身婚姻”生活，会让你体验到前所未有的幸福感。
文章来源：潘幸知
关于幸福家庭你或许还想看：
宝妈视频·张蓉说教育：多子女家庭什么是最理想的公平
宝妈视频·张蓉说教育：如果要二胎，你会和孩子商量吗？
宝妈视频·张蓉说教育：在孩子面前切忌指责伴侣
智慧父母·有璞公益课:教育孩子，问题怎么这么多？
这4种家庭，累死也养不出幸福满满的孩子！尤其是第二种
婚姻里，有一种伴侣最可怕
原生家庭，正在成为年轻人们的背锅侠
这6张照片，把婚姻、家庭和朋友讲透了！
如何培养孩子拥有真正的坚毅品质？
